得了痔疮，在日常生活中要注意饮食、排便习惯、肛门清洁、避免久坐久站、适度运动等。 1. 饮食：多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷物等，避免辛辣、油腻、刺激性食物，减少饮酒。 2. 排便习惯：养成定时排便的习惯，避免排便时间过长，不要在排便时玩手机或看书。 3. 肛门清洁：便后用温水清洗肛门，保持局部清洁干燥。 4. 避免久坐久站：定时起身活动，促进血液循环。 5. 适度运动：如散步、慢跑、提肛运动等，增强体质。 6. 注意休息：避免熬夜，保证充足的睡眠，减轻身体疲劳。 7. 调整心态：保持心情舒畅，避免焦虑、紧张等不良情绪。 总之，得了痔疮后要从多方面注意，养成良好的生活习惯，有助于缓解症状，促进痔疮的恢复。如果症状严重，应及时就医治疗。

你好，治疗便秘除了需从调节心情入手之外饮食生活习惯等方面也需要同时调节，宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果多饮水及饮料.多食富含B族维生素及润肠的食物如粗粮豆类银耳蜂蜜等炒菜时适当增加烹调油.忌酒浓茶辣椒咖啡等食品.可以试试香丹清牌珂妍胶囊，香丹清由野生芦荟叶、黄芪、银杏果制成，刺激肠道分泌足够的肠液，可以软化干硬的宿便，润滑肠道，促使肠道顺利排出堆积的宿便，达到清肠通便的作用。

你好，其实没有想象的严重，痔疮患者千万不要坐刚起身的太热凳子，起居有常，工作劳逸结合；从事久站久立的人，应适时变换体位。还可以煲大枣乌鱼汤饮食，有解毒等功效。注意肛门卫生，养成良好的排便习惯，经常保持大便通畅；时常参加多种体育活动如广播体操、太极拳、气功等，能够增强机体的抗病能力,对于痔疮也有一定的防治作用。我建议饮食要清淡，不要吃太油腻的食物。不要再抽烟喝酒，更不要过度劳累。多喝水，多吃水果和蔬菜。多进行户外活动，锻炼身体，保持健康。

您好!便秘的原因很多主要是明确诊断对症治疗，建议您不要长时间服用泻药长期滥用泻药使肠壁神经感受细胞的应激性降低即使肠内有足量粪便也不能产生正常蠕动及排便反射会导致顽固性便秘，可以试试香丹清牌珂妍胶囊，香丹清由野生芦荟叶、黄芪、银杏果制成，刺激肠道分泌足够的肠液，可以软化干硬的宿便，润滑肠道，促使肠道顺利排出堆积的宿便，达到清肠通便的作用。

医生建议：，痔疮诱因很多，便秘、长期饮酒、进食大量刺激性食物和久坐久立是主要诱因。注意以上诱因就行了追问:刺激性食物包括什么啊医生回答:辣椒，葱等追问:要这样医治呢医生回答:治疗还是需要药物的追问:额，谢谢医生回答:不客气，还有需要帮助的吗追问:痔疮严重吗？不用药物治疗会发生什么呢医生回答:本身不是严重的疾病追问:那就好医生回答:但有时会有并发症追问:**？医生回答:出血，感染，恶变等追问:那痔疮要怎么治疗呢，需要多久时间治疗啊医生回答:方法很多，手术，激光，等追问:刚吃药能行吗医生回答:是要也能缓解症状追问:我就是大便过后，要流一点血，这是痔疮吗？医生回答:不痛吗追问:不痛，没有感觉医生回答:那可能是内痔追问:内痔更严重吗医生回答:不是的，都一样追问:治疗也是要手术或者激光吗医生回答:可以用手术激光追问:贵吗？医生回答:大概是一千以内。追问:要多久时间啊医生回答:一星期以内就恢复追问:那要怎麽预防痔疮呢医生回答:上述有追问:好的，谢谢你医生回答:好的再见追问:再见医生回答:再见