乳腺增生是乳腺正常发育和退化过程失常导致的一种良性乳腺疾病，其治疗方法包括生活方式调整、心理调节、药物治疗、中医治疗、定期复查等。 1.生活方式调整：保持规律作息，避免熬夜；减少摄入咖啡因和富含雌激素的食物；选择合适的内衣，避免胸部受压。 2.心理调节：保持心情舒畅，减轻工作和生活压力，避免紧张、焦虑等不良情绪。 3.药物治疗：如小金丸、乳癖消片、逍遥丸等，可缓解疼痛和肿块，但需遵医嘱使用。 4.中医治疗：包括针灸、按摩、中药外敷等，有助于疏通经络、调和气血。 5.定期复查：每 3 - 6 个月进行一次乳腺超声检查，监测病情变化。 总之，乳腺增生患者不必过于紧张，多数通过综合治疗可有效控制症状。但如果症状加重或出现异常变化，应及时就医，在医生的指导下进行进一步的治疗。

你好！首先祝你早日恢复健康！我来给你谈谈“乳腺小叶增生”。乳腺小叶增生又叫乳房纤维囊性增生症，一般多发生于中年妇女。　　症见乳房中肿块形如丸卵，边界清楚，质硬而光滑，活动好，经X线摄片等检查可确诊。　　由于此病属慢性疾患，如住医院治疗，不仅费时间，而且医药费用开支较大，不如采取家庭自疗或食疗的方法，既有效又省钱。　　1）以下介绍几则偏方，可根据各自的症状、特征、选方治疗：1.痰湿型　　患者形体多肥胖，或多疾，或倦怠嗜睡，有的患者皮肤油垢较多，体味明显，或白带多且略偏黄，大便粘稠而不畅顺，或常咯痰，舌质红，舌苔略黄厚，月经来潮时乳房隐隐作痛。　　治疗当以化痰湿、散乳结为主。　　取半夏12克，制南星10克，陈皮12克，浙贝母15克，橘核30克(也可用等量黄皮果核、柚子核等代替)，鹿角霜20克，生牡蛎30克(先煎)，海藻18克，蜜枣5枚，郁金15克。加水煎成400毫升，日分2次温服。2.肝郁型　　症见月经将来潮时，乳房胀痛，增生小叶疼痛尤明显，怒时则乳房胀痛更甚，平素易郁怒，舌质偏晦暗，或睡眠欠佳。　　治疗当用解郁散结为主。　　用八月扎12克，合欢皮15克，郁金20克，海藻18克，生麦芽32克，赤芍10克，当归6克，柴胡10克，枳壳12克，莪术8克，青皮5克，橘核30克(或黄皮果核、柚子核均可)，甘草7克。加水煎成400毫升，日分2次温服。3.血虚型　　面色苍白无光泽或萎黄，体倦乏力，口唇、指甲淡白，月经色淡红，行经时乳腺增生区隐隐作痛，脉搏细而无力。　　治疗当以补血散结为主。　　取当归身12克，川芎10克，丹参15克，鹿角霜18克，黄皮果核30克(或橘核、柚子核均可)，黄芪15克，昆布20克(洗去盐分)，甘草6克，蜜枣3枚。煎法同上，可隔天服1剂，连续服15剂为1疗程，服后如见肿块缩小，可继续服2--3个疗程。4）肾虚型　　症见腰膝酸软，下肢乏力，或耳鸣、夜多小便、性欲减退、健忘，或白带清稀，月经来潮时，乳房隐隐作痛，舌质淡，脉搏沉细(即用手指略重按始能摸到)。　　治疗当以补肾散结为主。　　用巴戟12克，仙灵脾10克，肉苁蓉15克，鹿角霜18克，淮山20克，海藻15克(洗去盐分)，淮山12克，橘核20克(或黄皮核、柚子核均可)，甘草5克，蜜枣3枚。煎服法同上。　　如肿块较硬加莪术10克，三棱10克，生牡蛎30克(先煎)，海蛤壳30克(生煎)。　　另外，食疗对乳腺小叶增生也有很好的效果。多食海带、紫菜、海藻、海螺、海产鱼类等含碘质较多的食物，不仅对乳腺小叶增生有治疗作用，而且对乳房的健美、防癌有良效。　　2）下面介绍几则食疗药膳，可根据自己的条件、状况选择使用：　　1.紫菜蟹肉粥取紫菜30克，蟹肉70克，米70克，生姜丝10克。煮粥当早餐吃。可隔天1次，连服30剂。　　2.海带响螺汤用响螺肉70克(用其它食用海螺肉亦可，响螺多产于我国海南省，海味商店有售)，海带50克(洗净切块)，瘦猪肉70克。煮汤食用。如在冬季严寒时，可加胡椒10粒，生姜5片。　　3.海带绿豆薏米汤取海带70克(洗净)，生薏苡仁65克，绿豆70克，冰糖70克。加水煲成饮料(或煮好后候凉放入电冰箱内制成冷饮)。每天1剂，可于整个夏令饮用。此方适于夏令天气炎热时服用，对于在高温条件下作业的妇女，不仅有防暑降温作用，而且对乳房的保健有裨益。　　4.海参乌鸡汤用发海参96克，乌骨鸡半只，龙眼肉35克，生姜2片，冬菇5枚，盐适量。煲汤，日分2次温服。此方适用于身体较为虚弱的妇女食用，有助补益气血，不仅对乳房有保健作用，而且有一定的抗妇科肿瘤作用。　　因为市场供应的海参多用碱水之类的药物泡发，使海参失去了医药效能，因此必须自己学会发海参。方法如下：将干海参置锅中，放入冷水煮沸20分钟，换清水浸泡1晚，这时海参开始慢慢胀大。第二天用清水煮沸15分钟，再用清水浸泡1晚。第三天，换清水煮沸15分钟。次晨用力剖开海参腹部，除去肠杂，洗净即成。　　必须注意的是，每次浸泡海参的水必须干净，不能有油，否则会使海参变坏不能食用。以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时点击“采纳为答案”。

乳腺增生病是妇女乳房疾病的常见病，治疗方法多样，但对部分患者疗效欠佳。为探索更有效的治疗方法，河南省商丘市第一人民医院的谢珍医师采用纯中药口服及热敷疗法治疗乳腺增生病，取得了较满意的疗效。《新中医》2004年第36卷第2期中对此作了有关报道。　　将180例该病患者随机分为治疗组和对照组各90例。治疗组采用口服柴胡疏肝散并外用金黄散热敷。柴胡疏肝散由柴胡、醋炒陈皮、川芎、白芍、炒枳壳、醋炒香附、炙甘草所组成。每天1剂，水煎2次分早、晚服用。金黄散加味药物组成为：天南星、苍术、白芷、姜黄、乳香、没药、川芎、厚朴、天花粉、黄柏、醋炒香附、大黄、炮穿山甲。诸药用布包入砂锅内。加水适量煎沸15分钟后取出药包，待温度适中时热敷患处，每天1次，每次20分钟，每包药可用7天。对照组口服利邦平消片，每次4～8片（0.23g/片），每天3次。外用10%硫酸镁水溶液浸毛巾热敷，每天1次。2组均以7天为1疗程，疗程间隔3天，一般治疗1～3疗程。经治疗后，2组疗效比较：治疗组治愈率为70.0%，对照组治愈率为37.8%，2组比较，差异有非常显著性意义，这提示治疗组疗效优于对照组。2组治愈疗程比较：治疗组治愈63例中，1疗程治愈31例，2疗程治愈21例，3疗程治愈11例。对照组治愈34例中，1疗程治愈7例，2疗程治愈9例，3疗程治愈18例。2组治愈1～3疗程比较，差异有非常显著性意义，这提示治疗组疗效优于对照组。　　乳腺增生病属于中医学“乳癖”范畴，因乳头属肝，乳房属胃，乳腺疾病往往由郁、怒、忧、思引起肝胃气滞，气火内盛，瘀血痰浊形成乳中肿块。据此，谢珍医师认为，对于该病应以疏肝解郁、活血破瘀、消积化痰、清热解毒、软坚散结之法治之。其所用柴胡疏肝散疏通肝经郁滞，补气健脾，通降胃气，行气止痛，尤其柴胡有升发诸阳之用，可引诸药归经。其外用的金黄散行气活血，清热解毒，除瘀浊，软坚散结，用其热敷，穿透力强，可使局部组织松弛、舒展，改善血液循环，增强细胞活力，增强纤维及毛细血管的再生能力，促进组织再生，从而达到消炎、清热、解毒、消肿、软坚、散结、镇痛的目的。以上所作的临床疗效观察结果表明，采用口服柴胡疏肝散并外用金黄散热敷的内外合治法，具有疗程短、见效快、疗效高、无毒副作用、无痛苦、操作简便等优点，疗效满意，患者亦易于接受。能为您提供健康服务，我们感到非常荣幸。但这些内容仅供参考，一切诊断与治疗请遵从就诊医生的指导,谢谢合作，欢迎您再次提问。

医生建议：乳腺增生是女性的常见病多发病，多伴有月经前后周期性疼痛，通常没有增大趋势可以暂时如果疼痛加重可以服用乳癖消等药物来控制症状。

你好！首先祝你早日恢复健康！我来给你谈谈“乳腺小叶增生”的问题。乳腺小叶增生又叫乳房纤维囊性增生症，一般多发生于中年妇女。　　症见乳房中肿块形如丸卵，边界清楚，质硬而光滑，活动好，经X线摄片等检查可确诊。　　由于此病属慢性疾患，如住医院治疗，不仅费时间，而且医药费用开支较大，不如采取家庭自疗或食疗的方法，既有效又省钱。1）西药治疗：西药有5％碘化钾，疼痛严重者可试用甲基睾丸素，在月经前一周内开始口服，以免进一步扰乱人体激素间的细微平衡。2）中医治疗：1.属肝气郁结型的，宜疏肝理气，化痰散结。可服逍遥丸、小金片、乳癖丸、犀黄丸等。　　2.属肝肾阴虚型的，宜调补肝肾，化痰散结。可服六味地黄丸、二至丸，同时合用小金丹。　　3.属冲任失调型的，宜调理冲任，温肾平肝。可服小金丹、散结灵等。　　3）偏方验方：1.痰湿型　　患者形体多肥胖，或多疾，或倦怠嗜睡，有的患者皮肤油垢较多，体味明显，或白带多且略偏黄，大便粘稠而不畅顺，或常咯痰，舌质红，舌苔略黄厚，月经来潮时乳房隐隐作痛。　　治疗当以化痰湿、散乳结为主。　　取生牡蛎(先煎)、橘核各30克(也可用等量黄皮果核、柚子核等代替)，鹿角霜20克，海藻18克，浙贝母、郁金各15克，半夏、陈皮各12克，制南星10克，蜜枣5枚。加水煎成400毫升，日分2次温服。2.肝郁型　　症见月经将来潮时，乳房胀痛，增生小叶疼痛尤明显，怒时则乳房胀痛更甚，平素易郁怒，舌质偏晦暗，或睡眠欠佳。　　治疗当用解郁散结为主。　　用生麦芽32克，橘核30克(或黄皮果核、柚子核均可)，郁金20克，海藻18克，合欢皮15克，八月扎、枳壳各12克，赤芍、柴胡各10克，莪术8克，甘草7克，当归6克，青皮5克。加水煎成400毫升，日分2次温服。3.血虚型　　面色苍白无光泽或萎黄，体倦乏力，口唇、指甲淡白，月经色淡红，行经时乳腺增生区隐隐作痛，脉搏细而无力。　　治疗当以补血散结为主。　　取黄皮果核30克(或橘核、柚子核均可)，昆布20克(洗去盐分)，鹿角霜18克，丹参、黄芪各15克，当归身12克，川芎10克，甘草6克，蜜枣3枚。煎法同上，可隔天服1剂，连续服15剂为1疗程，服后如见肿块缩小，可继续服2--3个疗程。4.肾虚型　　症见腰膝酸软，下肢乏力，或耳鸣、夜多小便、性欲减退、健忘，或白带清稀，月经来潮时，乳房隐隐作痛，舌质淡，脉搏沉细(即用手指略重按始能摸到)。　　治疗当以补肾散结为主。　　用橘核20克(或黄皮核、柚子核均可)，淮山20克，鹿角霜18克，海藻(洗去盐分)、肉苁蓉各15克，巴戟、淮山各12克，仙灵脾10克，甘草5克，蜜枣3枚。煎服法同上。　　如肿块较硬加生牡蛎(先煎)、海蛤壳各30克(生煎)，莪术、三棱各10克。　　另外，食疗对乳腺小叶增生也有很好的效果。多食海带、紫菜、海藻、海螺、海产鱼类等含碘质较多的食物，不仅对乳腺小叶增生有治疗作用，而且对乳房的健美、防癌有良效。　　4）食疗药膳：　　1.紫菜蟹肉粥取紫菜30克，蟹肉70克，米70克，生姜丝10克。煮粥当早餐吃。可隔天1次，连服30剂。　　2.海带响螺汤用响螺肉70克(用其它食用海螺肉亦可，响螺多产于我国海南省，海味商店有售)，海带50克(洗净切块)，瘦猪肉70克。煮汤食用。如在冬季严寒时，可加胡椒10粒，生姜5片。　　3.海带绿豆薏米汤取海带70克(洗净)，生薏苡仁65克，绿豆70克，冰糖70克。加水煲成饮料(或煮好后候凉放入电冰箱内制成冷饮)。每天1剂，可于整个夏令饮用。此方适于夏令天气炎热时服用，对于在高温条件下作业的妇女，不仅有防暑降温作用，而且对乳房的保健有裨益。　　4.海参乌鸡汤用发海参96克，乌骨鸡半只，龙眼肉35克，生姜2片，冬菇5枚，盐适量。煲汤，日分2次温服。此方适用于身体较为虚弱的妇女食用，有助补益气血，不仅对乳房有保健作用，而且有一定的抗妇科肿瘤作用。　　因为市场供应的海参多用碱水之类的药物泡发，使海参失去了医药效能，因此必须自己学会发海参。方法如下：将干海参置锅中，放入冷水煮沸20分钟，换清水浸泡1晚，这时海参开始慢慢胀大。第二天用清水煮沸15分钟，再用清水浸泡1晚。第三天，换清水煮沸15分钟。次晨用力剖开海参腹部，除去肠杂，洗净即成。　　必须注意的是，每次浸泡海参的水必须干净，不能有油，否则会使海参变坏不能食用。爱心提示：以上介绍用方，请务必咨询当地正规中医医院，结合自身生理特点和不同的病理变化，辨证选择使用。以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时点击“采纳为答案”。