后脑勺胀痛且持续两天吃药无效，可能是由于紧张性头痛、颈椎病、枕神经痛、颅内病变、高血压等原因引起。 1.紧张性头痛：多因长期精神紧张、焦虑等导致头部肌肉紧张。表现为头部紧箍样疼痛，可伴有头晕。治疗以放松心情、改善睡眠为主，疼痛明显时可服用布洛芬、对乙酰氨基酚等。 2.颈椎病：颈椎病变压迫神经、血管可引发。除头痛外，还可能有颈部疼痛、上肢麻木。治疗包括颈部按摩、牵引，药物可选择双氯芬酸钠、甲钴胺等。 3.枕神经痛：多由枕神经受刺激或炎症引起。疼痛常为单侧，呈电击样或刀割样。可服用卡马西平、加巴喷丁等。 4.颅内病变：如颅内肿瘤、脑血管疾病等。头痛常较剧烈，伴有恶心、呕吐等。需进行头颅 CT、磁共振等检查明确，根据病情采取手术或药物治疗。 5.高血压：血压升高时可导致头痛、头胀。需监测血压，调整生活方式，必要时服用降压药，如硝苯地平、厄贝沙坦等。 出现后脑勺胀痛且持续不缓解，应引起重视。建议及时到正规医院神经内科就诊，完善相关检查，明确病因后进行针对性治疗。同时，要注意休息，避免劳累和情绪激动。

头痛是临床常见的症状之一，指颜面或头颅、颅内外某个组织的疼痛或非疼痛性的不适，由于颅内外组织结构的痛觉末梢手到某种物理、化学的激发，产生异常的神经冲动，经感觉神经通过相应的神经传导通路传至大脑而感知。头痛的病人，应禁食火腿、干奶酪、保存过久的野味等食物，少吃牛奶、巧克力、乳酪、啤酒、咖啡、茶叶等食物。还应禁烟、禁酒、禁喝浓茶，因为这些食物可导致心率加快、小动脉痉挛，而导致头痛加重，而紧张性头痛的患者，多因与肝脾有关，饮食方面，注意晚饭可进食早一些或适当减小晚餐的量。建议咨询主治医生详细了解情况，制定合理的治疗方案。

引起头痛的病因众多，大致可分为原发性和继发性两类。前者不能归因于某一确切病因，也可称为特发性头痛，常见的如偏头痛、紧张型头痛；后者病因可涉及各种颅内病变如脑血管疾病、颅内感染、颅脑外伤，全身性疾病如发热、内环境紊乱以及滥用精神活性药物等。多吃些含镁丰富的蔬菜、水果，增加大脑中的镁含量。例如：豌豆等豆类及豆制品以及雪里红、冬菜、冬菇、紫菜、桃子、桂圆、核桃、花生等。建议到专科医院进行检查和治疗。咨询主治医生详细了解情况，制定合理的治疗方案。