乳腺增生病约占全部乳腺疾的75%以上，是最常见的一类乳腺疾病，发生于青春期开始以后的任何年龄的妇女。此病的临床表现以乳腺肿块，乳腺疼痛为基本表现，大约80%的患者有乳房疼痛的症状，多双侧，也可单侧疼痛，疼痛性质分为胀痛、刺痛、窜痛、隐痛或触痛，乳房疼痛的表现常不稳定，在月经前可加重，也常在情绪变化、劳累、天气变化时加重。乳房肿块是诊断乳腺病的主要依据，多数为多发，肿块大小不等，质地硬或硬韧，肿块不与皮肤粘连，肿块表面常不光滑，触之有颗粒感。除以上症状外，部分患者有乳头发痒，溢液及口苦肋胀、胸闷、厌食、月经紊乱等全身症状。

乳腺增生是常见的乳腺良性病变，可能由内分泌失调、精神因素、不良生活习惯、饮食因素、遗传因素等引起。治疗方法包括调整生活方式、药物治疗、心理疏导等。 1.内分泌失调：体内雌孕激素比例失衡，可导致乳腺增生。应保持规律作息，避免熬夜，有助于维持内分泌稳定。 2.精神因素：长期精神紧张、压力大易引发。要学会放松，通过运动、听音乐等方式缓解压力。 3.不良生活习惯：如内衣过紧、长期吸烟饮酒等。需选择合适内衣，戒烟戒酒。 4.饮食因素：过多摄入高脂肪、高热量食物。应均衡饮食，多吃蔬菜水果。 5.遗传因素：有家族病史者更易患病。要定期进行乳腺检查。 6.药物治疗：症状明显时，可在医生指导下使用逍遥丸、乳癖消片、小金丸等药物。 总之，乳腺增生虽常见，但也需重视。患者应保持良好心态，积极调整生活方式。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。

你好!乳腺增生是每位育龄妇女的生理现象,并不一定是疾病,一般月经前出现乳腺轻度疼痛或胀痛,月经来潮后则明显减轻或消失,这是生理性的.如果疼痛严重时,是由于体内激素水平的波动内分泌激素失调所致,引起的,需要治疗,一般可以中药调理,如乳增宁,乳癖消,逍遥丸等.最好每三到六个月去医院检查彩超一次乳腺增生与乳腺癌是不同,一般单纯的增生不会癌变的.一般乳腺增生可以根据症状和超声检查判断.因为超声检查可以查到乳腺小叶的改变,有助于诊断.

医生建议：你好，很高兴为您解答，乳腺增生症是正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全，乳腺正常结构出现紊乱，属于病理性增生。大多患乳腺小叶增生症的病人常在发病数月至1～2年后自行缓解，故一般无需治疗。平时可用胸罩托起乳房，口服乳癖清胶囊。去医院检查彩超一次,以免耽误治疗。不要吃大豆，蜂蜜，蜂皇浆。它里面含有生物样的雌雄激素。可能加重症状的啊。最好应该每年去医院做一次专科检查，必要时做彩超，红外线乳透或钼靶照相检查。祝你早日康复！

您好！乳腺增生是女性常见症状之一，是与睡眠不足、情绪不好、激素分泌失衡、药物刺激、辛辣饮食等有关系，一般较轻的生理性增生不需要治疗，月经干净后症状会逐渐缓解。症状严重，并且影响工作和生活，可口服药物治疗。平时要多运动，保持心情愉快，不熬夜，不长时间上网，不用含雌激素的药物和化妆品，不穿过紧内衣，保持和谐的性生活（已婚），定期乳房检查，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，不吃辛辣、油炸等食物，忌烟酒。