早上喝豆浆,晚上喝蜂蜜,有美容和减肥的效果?
早上喝豆浆晚上喝蜂蜜这样能否达到美容和减肥的效果,早上喝豆浆晚上喝蜂蜜这样能否达到美容和减肥的效果能减20斤吗?我165,125斤
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回答1
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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您好,这样也是可以的,但早上再喝豆浆的同时要吃点其他的辅食的。事豆浆是不能空腹食用的,晚上尽量少吃点主食,多吃点水果蔬菜就可以了。平进要加强体育锻炼的
2016-08-05 06:31
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回答2
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肖起涛 主治医师
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内科
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医生建议:事豆浆是不能空腹食用的,晚上尽量少吃点主食,多吃点水果蔬菜就可以了。平进要加强体育锻炼的不要节食减肥,要运动减肥。
2016-08-05 06:39
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