您好，肝病其实最好的治疗办法就是平时的生活保养以及饮食的调理，如果肝功能正常，肝病处于一个，慢性携带稳定状态，完全可以练瑜伽，而且有氧的瑜伽反倒可以增加自身的抵抗力，有助于肝病的愈合，另外其他的一些运动也可以，但是注意不要太剧烈，不要太劳累，定期复查，祝您健康平安。

.建议检查肝功,只要肝功检查正常,不要担心.但是平时一定要注意不要过于劳累,禁酒,不要吃肝损害的药物.多喝水多吃蔬菜水果.如果要吃可以吃点:复方维生素B维生素C肌苷片保肝治疗,但是药物不要过多,过多的药物反而会造成肝脏损害.因为任何药物都要通过肝脏代谢.都会或多或少加重肝脏损害.肝功能正常就不需要特别治疗.

医生建议：控制热量摄入，以便把肝细胞内的脂肪氧化消耗。肥胖者应逐步减肥，使体重降至标准体重范围内。所以是可以适当进行运动的，平时注意饮食；“一适两低”，即适量蛋白、低糖和低脂肪，平时饮食注意清淡，不可过饱，多食新鲜蔬菜和瓜果，限制热量的摄入。同时要加强锻炼，积极减肥，只要体重下降，肝内脂肪浸润即明显好转。

1如果肝功能正常，应该可以运动，但剧烈运动建议不要过于频繁2剧烈运动本来就可以引起肝功能异常的，只不过会逐渐恢复，长期剧烈运动不适合肝病人群3建议定期复查

你好是可以运动的这样可以增强体质！对身体是有好处的但运动量不能过大否则会增加肝脏部位的负担

肝病是可以运动的。但是不能过度疲劳。而且注意不要喝酒。