每天刷牙牙龈出血可能由多种原因引起，如口腔卫生不佳、牙周疾病、全身性疾病等。有时无需过于担忧，但如果出血严重或持续不止，应及时就医。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.口腔卫生因素：牙菌斑、牙结石堆积刺激牙龈，导致出血。需加强口腔清洁，如正确刷牙、使用牙线等。
2.牙周疾病：牙龈炎、牙周炎会引起牙龈红肿、出血。可通过洗牙、龈下刮治等治疗。
3.维生素缺乏：缺乏维生素C等可能导致牙龈脆弱易出血，可适当补充维生素C片、多维元素片。
4.血液疾病：血小板减少、白血病等也可能引起牙龈出血。需进行血常规等检查明确。
5.牙刷问题：牙刷刷毛过硬损伤牙龈，应更换软毛牙刷。
6.刷牙方式：刷牙用力过猛或方法不正确，需调整。
总之，牙龈出血原因多样。如果改善口腔卫生和刷牙方式后仍出血，应及时到口腔科就诊，查明原因并进行相应治疗。

早晨起来刷牙出血是很多人都可以出现的情况的啊这个一般来说有两种可能。牙龈炎，还有一个考虑是缺乏维生素C了。建议平时可以多吃些西红柿,油菜,卷心菜,菜花,藕,苦瓜,甘橘,葡萄,柚子等.如果现在你已经患了口腔溃疡,必须马上服用维生素C药片.

你好，根据你的叙述，你的刷牙出血的情况多考虑是牙龈炎或者牙周炎刺激引起的。建议你可以服用牙周宁维C片等药物治疗。平时要注意多食蔬菜水果，保持口腔卫生。

医生建议：从你描述的症状了解到应该是内热导致的刷牙容易流血，建议你可以使用一些清热去火的凉茶等，不要吃太多热气的食物