内痔是常见的肛肠疾病，其发病与多种因素有关，如不良饮食习惯、久坐久站、长期便秘、肛门感染、遗传因素等。对于内痔痔核脱出能自行还纳的情况，治疗方法包括改善生活习惯、药物治疗、坐浴治疗、注射治疗及手术治疗等。 1. 改善生活习惯：增加膳食纤维摄入，多喝水，避免辛辣刺激性食物，养成良好的排便习惯，不久坐久站，适度运动。 2. 药物治疗：可以使用马应龙麝香痔疮膏、肛泰栓、太宁栓等药物，这些药物能消肿止痛、止血。使用时需遵医嘱。 3. 坐浴治疗：用高锰酸钾溶液或温盐水坐浴，能促进局部血液循环，缓解症状。 4. 注射治疗：向痔核内注射硬化剂，使痔核萎缩。 5. 手术治疗：如果保守治疗效果不佳，痔核脱出频繁且严重影响生活，可考虑手术，如痔切除术、吻合器痔上黏膜环切术等。 内痔的治疗需要根据个体情况选择合适的方法。患者应及时就医，遵循医生建议进行治疗，同时注意生活方式的调整，以促进康复。

平时禁忌辛辣和激发性食物,戒烟酒,平时多食用蔬菜和水果，保持大便通畅，注意局部清洁卫生。

痔疮如果不注意是越来越严重的，你目前如果已经生产了，是可以对痔疮进行治疗的，建议口服左氧氟沙星，甲硝唑和槐角丸，外用高锰酸钾溶液清洗，严重时需要手术治疗。