晚上饭后胃胀且有气可能由多种原因导致，如饮食不当、消化不良、胃肠疾病、精神因素、腹部着凉等。 1.饮食不当：晚餐进食过多油腻、辛辣、产气食物，或进食过快、过饱，导致胃肠负担加重，引起胃胀。应调整饮食结构，适量进食，细嚼慢咽。 2.消化不良：胃肠蠕动功能减弱，食物在胃肠道内停留时间过长，发酵产生气体。可适当增加运动，促进胃肠蠕动，也可在医生指导下服用多潘立酮、健胃消食片等药物。 3.胃肠疾病：如胃炎、胃溃疡、胃食管反流病等，炎症或胃酸刺激影响胃肠功能。需就医进行胃镜等检查明确诊断，根据病情使用奥美拉唑、硫糖铝等药物治疗。 4.精神因素：压力大、焦虑、紧张等不良情绪，可能影响神经调节，导致胃肠功能紊乱。要注意调节情绪，保持心情舒畅。 5.腹部着凉：晚上气温较低，腹部保暖不足，使胃肠道受到寒冷刺激，出现胃胀。注意腹部保暖，可热敷缓解。 如果胃胀症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。同时，要养成良好的饮食习惯和生活方式，有助于预防和改善胃胀症状。

你好，胃窦炎是指局限于胃窦部的一种慢性炎症，胃窦炎的治疗一般应采用饮食控制、镇静、抗酸、解痉、止痛等措施，主要是对症治疗。对情绪紧张者，可用小剂量镇静剂。对嗳气、恶心及胃排空障碍者，可选用胃复安、吗丁啉等，有反酸现象时可以用抑酸剂以及胃粘膜保护剂治疗。如果检查有幽门螺旋杆菌感染时可以用三联疗法根除此病菌。