你好，生命一号作为一个广告宣传，可以治疗增高，身高作用的保健品来说，效果确实是一般的，并没有广告说的那么好，身上很多小孩子吃了之后家长反映身高的增长也并不是特别明显。身高的增长绝对存在着个体的差异，跟遗传，后天的营养等多种因素有关系的，如果单纯只靠吃这种药物，保健品来增高的话，肯定是达不到理想的效果的，一定要注意加强营养，适当的锻炼。

这里给你提供10个方面的建议，你尝试一下，看看是否能有作用：
1，多吃青菜，水果，少吃肉，特别是不要吃鸡肉；
2，每天有户外体育活动，天天如此，一个小时；
3，不能开夜车，以学校课堂为主，听好课；
4，有8小时睡眠；
5，听自己喜欢的古典音乐，在学习时，不要听歌曲；
6，每天有足够的休息；
7，彻底消除物质欲；
8，经常回忆你最好的精神状态；
9，不要指望有什么方法，学习方法往往是炒作，学习靠自己的踏实；
10，消除嫉妒心、消除虚荣心、消除抱怨、消除借口。
以上，你做到了，你就能成功！

你好，骨骼的生长主要靠生长素和营养物质的左右，特别是钙和蛋白质。另外，人的运动情况也会在一定程度上影响长个。生命一号主要是提供人体必需的一些营养素，是可以促进人体生长发育的。另外，要加强体育锻炼，促进钙质的吸收和利用。多补充优质的蛋白质，保持充足的睡觉。

记忆力减退，身体发育不良，生命一号这类的保健品总的说效果不好，收效甚微。你现在正处于青春期，建议多喝奶，多摄入EPA和DHA，注意补充鱼肝油，多吃海产品，多运动。

医生建议：根据你所说的情况，生命一号多多少收都是会有一点用的，只不过用处不大而已，这是保健品的一些，吃了也没有什么坏处的，仅供参考。

您好，根据您的描述是没有多大作用的啊，建议您最好不要乱用保健品，描述完整您的情况，祝健康