长痔疮出血是常见的肛肠疾病症状，可能由多种原因引起，如不良饮食习惯、久坐久站、便秘、肛门局部感染、腹内压增高等。 1.不良饮食习惯：长期食用辛辣刺激、油腻食物，饮酒等，会刺激直肠黏膜，导致痔疮出血。应调整饮食，多吃蔬菜水果，多喝水，保持饮食清淡。 2.久坐久站：会影响直肠静脉回流，引发痔疮出血。要定时改变体位，适当活动。 3.便秘：排便困难时用力过度，容易损伤痔核引起出血。养成良好的排便习惯，必要时使用开塞露等辅助排便。 4.肛门局部感染：肛门清洁不当，引发感染，加重痔疮症状导致出血。注意肛门卫生，便后用温水清洗。 5.腹内压增高：如妊娠、慢性咳嗽等，会使痔静脉回流受阻。积极治疗原发疾病，减轻腹内压。 痔疮出血需要引起重视，若出血量大或持续不缓解，应及时到正规医院肛肠科就诊。治疗期间要注意休息，保持良好的生活习惯。可在医生指导下使用马应龙麝香痔疮膏、肛泰栓、云南白药痔疮膏等药物，但务必遵医嘱用药。

这是可以外用痔疮膏抹抹，饮食要清淡，多吃粗纤维的食物为好的，不要吃辣性的食物，是有利于身体的恢复的。

医生建议：你好！可食用肛泰栓，这药可凉血止血，清热解毒，燥湿敛疮，消肿止痛。适用于湿热下注所致的内痔、混合痔的内痔部分Ⅰ、Ⅱ期出现的便血、肿胀、疼痛，以及炎性外痔出现的肛门坠胀疼痛、水肿、局部不适。祝你早日康复！