肚子经常胀气可能由饮食不当、消化不良、胃肠道疾病、肠道菌群失调、精神因素等引起。 1. 饮食不当：进食过多易产气食物，如豆类、洋葱等，或暴饮暴食、进食过快等不良饮食习惯，都可能导致肚子胀气。应调整饮食结构，细嚼慢咽，避免过度进食产气食物。 2. 消化不良：胃肠蠕动功能减弱，食物不能及时消化吸收，在肠道内发酵产生气体。可遵医嘱服用多潘立酮、健胃消食片等药物促进胃肠蠕动和消化。 3. 胃肠道疾病：如胃炎、胃溃疡、肠炎等，炎症刺激影响胃肠功能。需要针对具体疾病进行治疗，如使用奥美拉唑治疗胃炎。 4. 肠道菌群失调：有害菌增多，有益菌减少，产气增加。可补充双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等益生菌。 5. 精神因素：长期精神紧张、焦虑等，影响胃肠神经功能。要注意调节情绪，保持良好心态，必要时寻求心理帮助。 总之，肚子经常胀气需要综合考虑多种因素，调整生活和饮食习惯。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确原因，进行针对性治疗。

朋友你好。患者的症状可能是由于随着年龄的增大，胃肠动力减弱，引起消化功能不良引起的胀气。建议患者看中医，辨证论治，服用中药调理消化系统。平时注意饮食，多吃易消化的食物，多吃蔬菜水果，养成良好的饮食习惯。希望对你有所帮助