2 岁宝宝不爱吃饭可能由多种原因引起，如脾胃不和、饮食习惯不佳、缺乏微量元素、疾病影响、心理因素等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1. 脾胃不和：宝宝脾胃功能较弱，消化能力差，可导致食欲不佳。可在医生指导下使用醒脾养儿颗粒、小儿复方鸡内金散、神曲消食口服液等药物，调理脾胃，促进消化。
2. 饮食习惯不佳：吃饭时间不规律、边吃边玩、零食摄入过多等不良习惯都会影响正常进食。家长要为宝宝建立规律的进餐时间，营造安静的就餐环境，控制零食摄入量。
3. 缺乏微量元素：锌、铁等微量元素缺乏可能引起宝宝厌食。建议先就医检查，若有缺乏，可在医生指导下补充葡萄糖酸锌口服液、硫酸亚铁糖浆等。
4. 疾病影响：如感冒、肠胃炎等疾病，身体不适会影响食欲。此时应先治疗原发疾病，待病情好转，食欲通常会逐渐恢复。
5. 心理因素：宝宝情绪不好、压力大等心理因素也可能导致不爱吃饭。家长要多关注宝宝的情绪，给予安抚和鼓励。
总之，2 岁宝宝不爱吃饭的原因较为复杂，家长要仔细观察，必要时带宝宝到正规医院就诊，明确原因后采取针对性措施。

呵呵，这个问题很多家庭都会碰到！很多孩子都曾经这样！所以，请你不要担心，会好起来的。想想你自己，什么时候最有食欲呢？什么时候吃饭最香呢？是啊！要是你刚好运动过后肚子空空；要是你正好发现饭桌上是你最爱吃的糖醋排骨；要是有几位食友和你一起大块朵颐；要是...哈哈，不用我说，你也会狼吞虎咽，更何况孩子？所以，为孩子的吃饭问题多花点心思，也不为过。不过，我认为更为重要的是，你应该培养孩子良好的用餐习惯。虽不说得定时定量，却也应该有规律。饭前先洗手，不能再吃零食；先告诉孩子有什么好吃的，勾起他的食欲；就餐时多鼓励，不挑食；不妨比比谁第一；吃完饭，学习收碗...这一切都让孩子觉得，吃饭是一件“大事”，而他已经长大了，足以做大人做的事情了。这样，孩子就会很有成就感的。好了，就说这些。关键，还是看你怎样去实施了。祝你成功！

你好：
1,要耐心,把吃的东西切碎,撕小,一次喂一小口,等他吃完了,再喂第二口,不要让他噎住,给他可怕的经验.
2,饭菜的口味要掌握好,不要太淡或太咸,不要用味精,要注意色,香,味.
3,要做爱吃饭的榜样.当你吃饭时,兴致勃勃,什么都爱吃,让他看在眼里,记在心上.
4,在他疲倦,情绪不好时,不要勉强他吃,可以等待他恢复精神,情绪正常时再吃.
5,如果怀疑他有病,可带他到医院检查,吃一点帮助消化的药也好.

不爱吃饭你们首先要了解是不是这个大米不好吃，或者米饭太硬了之类的，我家孩子有段时间也是不爱吃饭，后来才发现是我们大人吃的米饭孩子口感不合适，后来别人给我们推荐了一款叫臻稻香的大米说是煮出来的饭特别香，而且入口即化，后来我们也试着买了一袋，果然名不虚传，煮出来的饭确实很香，孩子很喜欢，后来就爱上吃饭了。

控制零食，严格做到一日三餐二点，决不让孩子乱吃零食；鼓励与榜样相结合。饥饿法。在已实施的以上所有办法且机体无病痛的情况下，实在不愿意进食的，那就说明孩子真的不饿，不必强求，不妨让其离开饭桌，去搭积木，看画书等，那么下顿饭必能香喷喷地吃。

建议：
1、不要急于让孩子吃太多，想吃多少就吃多少，不强迫，不哄劝。
2、吃饭定时定点，过点就不要总给。最多两餐之间加一次点心（水果、酸奶等）
3、饭菜要多换花样4、大人作出榜榜样，不偏食，不挑食，狼吞虎咽。
5、增加活动量，增进食欲