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回答1
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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孕妇怀孕期间适合吃多种水果,如苹果、香蕉、橙子、草莓、猕猴桃等。 1.苹果:富含维生素和矿物质,有助于增强免疫力,促进胎儿发育。 2.香蕉:能提供能量,缓解孕妇疲劳,还富含钾元素,有助于维持电解质平衡。 3.橙子:富含维生素 C,增强孕妇抵抗力,促进铁的吸收。 4.草莓:含有丰富的抗氧化物质,对孕妇和胎儿的健康有益。 5.猕猴桃:维生素含量丰富,尤其是维生素 E 和 K,还有助于改善孕妇的消化功能。 总之,孕妇在选择水果时应多样化,但要注意适量,避免过量食用导致血糖升高等问题。同时,要确保水果的新鲜和卫生。
2024-10-22 17:03
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回答2
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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宝妈妈孕期的时候可以多吃点苹果的啊。这个应该是会对宝宝的皮肤是会比较好的。宝妈妈别担心了啊。在应该不碍事的呢
2024-10-22 23:09
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