您好，感谢咨询。当您出现脱肛的症状，饮食方面应注意：1规律饮食，避免进食辛辣刺激寒冷的食物。2多吃易消化的食物，防止便秘。还应注意避免久坐，适当运动；注意作息规律，保持良好心情。；可每日睡前用温水坐浴十分钟，保持肛门口清洁。一般脱肛需接受专业治疗，建议就诊当地医院。希望对你有帮助，祝您健康！

1、直肠脱垂患者饮食宜清淡，容易消化，少渣滓，以免排粪次数增多。多食木耳、茄子、山药、芡实、鸡肉、羊肉、无花果、香菜等食物以增加营养。
　　2、直肠脱垂患者不宜吃刺激性食物，如辣油、芥末、辣椒等；不宜过食油腻，不宜食用带鱼、螃蟹等发物。
　　3、有习惯性便秘或排粪不畅的病人，平时要多食含纤维素多的蔬菜、水果，保持粪便柔软，排便时不要太用力或蹲厕过久。
注意调理饮食，避免便秘或腹泻，以防脱肛症状的加重。对于这情况吧，可以使用中药的，比如双红提肛方。治疗的比较彻底。

你好，他的情况是由于年纪偏大导致的肛门括约肌松弛导致的直肠脱垂，建议她锻炼肛门括约肌，也就是收缩肛门，每次50次，每天2次，还有服用补中益气丸，效果很好，

亲，平时的时候不能吃辛辣的食物，还有就是一定要注意多喝水，防止自己上火呢，亲，平时多吃水果呢，亲，注意卫生呢，亲，祝福亲早日康复奥