怎么瘦脸啊：　1.颊骨推托法　　需均匀地在脸上涂上按摩霜，在颊骨部分用手指的指腹往上推托，动作进行要慢，持续按摩一分钟。　　2.颊骨拍打法　　涂好按摩霜，沿着眼眶用手指揉动，再以指尖轻拍颊骨，并向外运动，当按摩到太阳穴时，会有精神舒畅感。　　3.纵拉法　　　　先把按摩霜均匀地涂抹在脸上，然后由上往下拉颊骨部分的赘肉，同时向外展开，一直到鼻翼为止。每次纵拉持续5秒，就能获得明显效果，整个纵拉按摩持续进行1分钟。　　4.横拉法　　先洗净双手并擦干，在脸颊上轻轻贴放，移动到鼻唇沟的皱纹和鼻翼部分的细纹位置，轻轻横向拉开皮肤，持续时间为一分钟。　　5.瘦下巴　　　下巴是瘦脸的关键。四指并拢弯曲，用手指外中节顶住下巴，然后以拇指在耳朵底部向下巴下拉按摩，重复按3次。完成后，同样用拇指顶住耳朵底部反方向用手指往耳朵上拉，重复按3次。　　6.定位按摩　　两只手的拇指和食指固定在一个位置上，用拇指往上滑动捏压脸颊，重复捏5次。用拇指和食指捏住耳垂，弯曲四个手指用指缝捏压脸颊往下巴方向拉动30秒。四指并拢按住你的前额并用拇指贴脸颊，然后两边同时反复向中间移动和向外移动，重复做3次。　　7.面部全面按摩　　顺着额头往太阳穴，双手稍稍用力按压3~4次，后用中指及无名指交替按鼻翼两侧，重复1~2次后用螺旋方式由上颌到耳下、耳中、鼻翼，直至耳上部按摩双颊，完成两次。稍休1分钟后用拇指、食指轻挽下颌线，左右往返三次，最后用手掌轻抚颈部。　　8.淋巴腺按摩　　屈肘，合起双掌，拇指顶住下巴中间凹陷区域。慢慢地利用拇指的力量顺着下巴交替往里往外推。两手合拢五指连指尖相靠，从耳后骨一直按摩到锁骨，完成3次。上面7个脸部按摩动作后均接着做此动作作为结束，以上是我对怎么瘦脸啊相关问题的解答。

瘦脸方法有很多的,不过确实有效的方法是运动,你看下以下几种,哪种适合你：1,像平时吹泡泡一样努力地鼓起嘴,最少要坚持十秒钟；然后再努力地瘪起嘴,也是要坚持10秒钟.这样时间长了就可以减少脸上的赘肉.2,慢慢地抬起头,看天,然后张开嘴,舌尖使劲地向上送,坚持上10秒钟；然后收回舌头,再闭上嘴,慢慢地低下头,重复上10次,可以减少下颌部位的赘肉.3,嘴略微张开,下颌左右移动,反复上30次左右.每天坚持做上2-3次就可以了.4,同时也可以采取按摩的方式,因为按摩也是消除面部脂肪的简单方法,不过一定要注意姿势的正确,以免受伤哦：（1）,按捏脸上肉特多的地方：涂上一点儿瘦脸的按摩膏,然后呢在脸上肉最多的地方使用捏捺的手法,从里往外拉伸,记住动作一定要轻一些.（2）,揉按面颊：手掌呢要紧贴着双颊,然后按由里向外的顺序按摩肌肤,这个动作需要1分钟左右.（3）,托下颌：用双手轻轻地托下巴,然后有节律地反复做1分钟左右.（4）,轻托脸部：双手放于两下颌,轻轻地按摩并提拉.（5）,双手轻拂面部：用双手轻轻地抚摸整个面部,停留3分钟.5,同时还可以吃些瘦脸的食品哦：（1）冬瓜玉米汤：因为冬瓜和玉米有去脂肪,去水肿作用,而且这种汤的煮法也非常简单,持续喝一至两个月,一定能见效.（2）绿茶粉加荷叶泡水喝：绿茶粉挺好买的,荷叶在卖茶的地方就有.试试以上这些方法吧,都是我们减肥吧的吧友们总结出来的,很多朋友试过,很有用的哦!希望对你也有所帮助.

你好,下面是四种高效的瘦脸方法1,5分钟脸部消肿法晚上不要喝太多的水,如果不小心喝水导致脸和眼皮都肿肿的,可以通过冷热水交替洗脸,来促进血液循环和新陈代谢；可以选择喝利尿的乌龙茶或咖啡,将脸上多余的水分迅速排出；用手巾抱住冰块,敷在浮肿的眼皮上3分钟2,脸部赘肉消除按摩法在你的空余时间按压或拍打右耳下方到下颚的脸颊,手肘张开,左右双手交互由下向上滑动按摩脸颊肌肉3,选用有效的瘦脸产品瘦脸产品可以试用一下含咖啡因成分,利用肌肤遇冷会燃烧的方式,达到瘦脸功效4,自己动手按摩瘦脸将双手放在下巴两侧,以食指,中指,无名指的力量分别往两边的颚线上提按摩；再用食指,中指的力量从嘴角往脸颊部位以画圈的方式按摩,妈妈缩小按摩的范围,增加按摩的部位希望你能坚持,坚持就是胜利,早日瘦脸,达到你的期望值.

你那个东东一般无效的,瘦脸要针对不同的原因,采取不同的方法,要根据您的原因,才能决定用哪种方法的.1,骨头大的人要磨骨,属于大手术.2,脸上脂肪多的人,要抽脂,属于中等手术.3,颊脂垫大的人要去颊脂垫,属于小手术.4,咬肌大的人要打瘦脸针,不要手术,只要打个针就可以了.很多人以为自己是骨头大,其实,骨头大的人一般也都有咬肌大,有的人还同时有颊脂垫大.咬肌也大的人,打瘦脸针就会有明显效果的.颊脂垫也大的人,打瘦脸针和去颊脂垫手术一起做,效果就更好.很多人打瘦脸针和去颊脂垫后,就能达到满意效果了.不一定非要磨骨的,磨骨毕竟是大手术,疼苦大,恢复慢,花费高.您最好直接咨询整形医生,医生要看到你,并摸了脸部的肌肉,脂肪和骨骼才能做出正确的治疗方法.

，高温沐浴是瘦身好要领，同样高温沐浴也可以瘦脸.你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜推拿面部，浸浴时间以20分钟为宜.