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回答1
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于学晖 药师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
营养科
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,减肥要领很多.在选择减肥要领时应以运动减肥和减少饮食为主.不该该以口服药物为主.开始培养步辇儿的习惯,或是尽可能做其他的有氧运动.一开始的时候,其二,炎症不治疗会使身体长时间处于炎症的侵害环境中,对免疫功能、新陈代谢以及内分泌系统都会产生不良影响,对身体健康危害极大。每天15分钟的快跑和有氧运动,大量体液(血液、羊水等)及恶露、阴道分泌物等处理;然后每天逐渐递增,延永劫间,最后
2016-07-09 00:25
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回答2
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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减肥方法很多.在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.开始培养步行的习惯,或是尽可能做其他的有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个钟至一个半钟.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
2016-07-09 00:33
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回答3
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
2016-07-09 00:39
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