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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
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耳鼻喉科
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,蜂蜜减肥法:蜂蜜具有解毒、抗菌、消炎、滋润、防腐、保护创面、促进细胞再生和渗液吸收的诸多功能,蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉等营养成分,热量又很低,不仅有利于增加肝脏解毒能力,而且还有健胃、助消化等效果,它的热量还十分地低`,所以用蜂蜜减肥,简单有效又安全,一个星期,第一天:只喝蜂蜜(可泡茶喝).第二、三天:正常饮食.第四天:只喝蜂蜜.第五、六天:正常饮食.通常一星期下来可瘦3-4公斤,如果真的受不了断食则可以每天选一餐只喝蜂蜜当然配合蜂蜜减肥也很重要的,正常饮食切记不能暴饮暴食噢~八分饱就好罗```虽然蜂蜜的糖分确实不少,但是它含有丰富的维他命,对于身材变胖、身体不好的人,最适合用蜂蜜来代替正餐。她介绍说,其实方法很简单,只要用30克的蜂蜜加入一升的水混合,也可以加两大汤匙的苹果醋来调味,连续喝个两三天,就会有令人意想不到的效果,平均大概会瘦三至四公斤呢。
2016-07-09 00:10
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回答2
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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对于处于生长期的你来说,强烈建议不要用每天吃苹果的方法减肥,你可以计算一下你的bmi指数,BMI指数=体重(公斤)除身高(米)的平方偏瘦:BMI指数30中度肥胖:BMI指数>35重度肥胖:BMI指数>40你会发现你只是略微超重,还远不到肥胖,男孩子正在生长期,营养非常重要,尽管苹果含有很多有益物质,但愿不足以补充其他身体必须元素,所以每天只吃苹果会从根本上毁了你的身体,青春少年的你,可以多运动运动,个子也挺高,多打打篮球,多跑跑步,不仅能减肥更能健美,让你拥有别人羡慕的身材!
2016-07-09 00:18
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回答3
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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中医中药长期临床实践积累了许多非常独到的减肥瘦身方法,建议你采用传统中药美体康片:何首乌、泽泻、山楂、太子参、灵芝、珍珠粉、芦荟与三维脐疗方法内外结合瘦身,这些传统中药具有健脾益肾,疏肝利胆,清肠导滞的功能,能明显促进体内脂肪转运、分解、排泄,使脂肪合成降至正常,从而消除肥胖者腰、腹、臀、腿及肝脏瘀积的脂肪,中药安全无副作用,最关键是瘦脂肪为主,并非减水分,能够达到减肥瘦身美体不反弹之目的。有疑问随时和我在线会诊交流,祝早日减肥成功!
2016-07-09 00:24
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回答4
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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,天天就吃苹果不用饭可以减肥,但是等回复饮食后就要反弹,怀孕妇女会不会得阴道炎,用药物治疗安全吗?最好的减肥要领是坚持慢跑,对经产妇有急产史者,应提前入院,以防再次出现急产。每天12分钟以上.活组织检查:一般是从最不正常的部位获取标本进行检查,包括外阴、阴道、宫颈、子宫内膜,最常用于子宫内膜癌和宫颈癌的诊断。
2016-07-09 00:32
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