-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
你好,建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力,时间还可以再长些,但要注意劳逸结合,
2016-07-08 12:42
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
-
没有快速的减法,到有一个同事吃中药调理,居然瘦了。但是另外一个同事也用的同样的方法体重没减,但是肉结实了,穿衣服的码子是变小了。
2016-07-08 12:49
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣