宝宝胀气可能由喂养不当、消化不良、腹部着凉、肠道菌群失调、乳糖不耐受等引起。要缓解宝宝胀气，需从多方面入手，包括调整喂养方式、腹部按摩、注意保暖、合理用药等。 1.喂养不当：喂奶时姿势不正确或奶嘴不合适，可能导致宝宝吸入过多空气。应让宝宝含住乳晕或奶嘴根部，喂奶后及时拍嗝。 2.消化不良：宝宝肠胃功能较弱，食物消化不完全易产生胀气。可适当减少食量，遵循少食多餐原则。 3.腹部着凉：腹部受寒会影响肠道蠕动。要注意腹部保暖，可使用肚围。 4.肠道菌群失调：肠道菌群失衡会影响消化功能。可在医生指导下补充益生菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、酪酸梭菌等。 5.乳糖不耐受：体内乳糖酶缺乏，无法完全消化乳糖。可使用无乳糖配方奶粉。 总之，宝宝胀气时，家长不必过于紧张。通过上述方法多能缓解，若胀气严重或伴有其他异常症状，应及时就医，在医生指导下进行治疗。

搓热手掌，给宝宝揉揉肚子

你好，你的宝宝的这种胀气，可能是消化功能不良引起的，首先建议平时饮食清淡些，适当的让宝宝喝些水，建议给宝宝口服些调节胃肠功能的药物，可以给宝宝的腹部做顺时针的按摩来促进胃肠蠕动。祝宝宝早日康复