乳腺增生有轻有重，按摩方法有好有坏。如果轻度增生，或只有经前疼痛的妇女，按摩乳房可舒筋活血，可能会缓解疼痛；如果重度增生或可疑乳癌，二者很难鉴别和严格区分，如果是癌，按摩无疑会增加扩散的机会我嘱咐重度增生病人不要做按摩。应当请乳腺科医生检查一下，在她们的监护下可以按摩，比较厉害的增生对按摩应持慎重态度。当然按摩的手法、力度都很重要。

按摩对乳腺增生的作用有限。乳腺增生是一种常见的乳腺良性疾病，主要与内分泌失调、精神因素、不良生活习惯等有关。治疗乳腺增生应综合考虑多种方法，包括调整生活方式、药物治疗等。按摩可能在一定程度上缓解症状，但不能替代正规治疗。 1. 疾病原理：乳腺增生是由于体内雌孕激素比例失衡，导致乳腺实质增生过度和复旧不全。 2. 内分泌失调：如雌激素水平过高或孕激素分泌不足，都可能引发乳腺增生。 3. 精神因素：长期精神紧张、焦虑、压力大等不良情绪，会影响内分泌，增加乳腺增生风险。 4. 不良生活习惯：长期熬夜、吸烟、饮酒、高油高脂饮食等，也可能导致乳腺增生。 5. 治疗方法：首先要调整生活方式，保持心情舒畅，规律作息，健康饮食。症状明显时，可在医生指导下服用逍遥丸、乳癖消、小金丸等药物。 总之，乳腺增生患者不能单纯依赖按摩来治疗，应及时就医，遵循医生建议进行综合治疗，以促进康复。

您好，乳腺增生不建议按摩。虽然按摩有时可以缓解一时疼痛，但可能反而会导致增生更加严重。建议到专科医院做乳房彩超检查，乳腺增生需根据病情程度不同采取个性化治疗，轻度增生可以采取预防调理，而中重度的增生，一般专科上采取口服中药或中药外敷等方式,同时结合物理治疗,调节内分泌,缓解症状,从而达到一定的治疗效果.

还是有一定的效果的，平时要防止肥胖，少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。少生气，保持情绪稳定即有利于早康复。祝您早日康复！

这个问医生比较好吧，毕竟医生专业点。