你好，像你这种情况的话要考虑可能会是对纯牛奶不耐受的，这个主要还是跟你个人的体质有关系。另外就是这也会见于一些脾胃虚弱的人，你呢可以吃些调理脾胃的中药还有益身菌先调理一段时间。如果没有改善，以后就不要再喝牛奶了。另外平时不要吃一些辛辣刺激还有生冷寒凉的食物。

你好，因为酸奶在加工过程中,在乳酸菌的作用下,也有一部分乳糖被转化,所以有乳糖不耐症的人,喝酸奶更好一些.建议你最好先不要喝牛奶了，且在喝奶前最好先用面包,鸡蛋之类的食品填一下肚子,这样也可避免拉肚子.

你好，可能是牛奶质量的问题。一般喝牛奶拉肚子是因为肠道炎症，过敏或者是牛奶本身质量存在问题。像你以前没有这种拉肚子的症状，可能就是牛奶质量出现问题，建议你更换牛奶，看一下是否有改善，或者是饭后喝牛奶。医生询问：你的牛奶是自己去超市购买的吗？最近你有没有肠道不舒服？

考虑是消化不良来的，由于这个月吹风受凉或者得过胃肠炎，导致了胃肠功能的紊乱引起的，牛奶是浓的食物，在胃肠失去正常功能的情况下很容易引起排稀便。适当吃点助消化的、改善胃肠功能的、调整胃肠菌群的药物，禁吃浓的食物比如咖啡、茶、酒精等，禁吃热辣的食物比如辣椒、烤肉等。

健康指导：你的肠胃问题导致，你可以喝酸牛奶进行补钙，同时调整饮食忌辛辣油腻的食物，以低热量高蛋白质的食物为主，多吃新鲜的蔬菜、水果，过了炎热的夏季即可改善，日常保健熬粥怀山药，大枣，黑米，枸杞，黑芝麻，黄豆功效：养气补血。改善身体的健康。

是不是空腹喝的？我有一天早上起来特别饿，找不到别的吃的了，就喝了牛奶，幸亏喝到一半觉得恶心，没喝完，下午就有点拉肚子。