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儿子睡觉睡不好是什么原因造成的?

儿子睡觉睡不好

  • 回答1

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    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    儿子睡觉睡不好,可能由环境因素、心理因素、饮食因素、疾病因素、睡眠习惯等所致。 1.环境因素:卧室温度不适宜、噪音过大、光线过强等,都可能影响孩子睡眠。要保持卧室安静、温暖且光线柔和。 2.心理因素:学习压力大、家庭氛围紧张等心理负担,易让孩子焦虑,导致睡不好。家长应多与孩子沟通,给予心理支持。 3.饮食因素:睡前吃得过饱或过于油腻,会加重肠胃负担。应避免睡前 2 小时内进食。 4.疾病因素:如缺钙可能引起神经兴奋性增高,影响睡眠;呼吸道感染导致呼吸不畅也会睡不安稳。需及时就医诊断。 5.睡眠习惯:睡前过度兴奋,如看电视、玩游戏,或者睡眠时间不规律,都不利于良好睡眠。要培养规律的作息。 孩子睡眠不好可能由多种因素引起,家长要细心观察,找到原因并采取相应措施。若情况持续不改善,建议及时带孩子到正规医院就诊。

    2024-10-21 18:39
  • 回答2

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    许宗彦 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    您好,孩子的情况可以检查一下微量元素,看是否缺钙锌。适当给孩子补充,也可以适当服用安神补脑液,再观察一下吧.

    2024-10-21 18:39
  • 回答3

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    肖起涛 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    按按宝宝肚子,看是否疼。我家宝宝这几天有时会做梦哭醒,会梦到有小朋友抢他玩具。

    2024-10-21 18:39
  • 回答4

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    任立存 主治医师

    重庆渝都生殖医院

    其他

    内科

    你可以买一本关第孩子的书看看,上面有很多东西都有的。

    2024-10-21 18:39
  • 回答5

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    谷魁广 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    您好考虑孩子缺乏微量元素的可能性大不除外也贫血一般考虑孩子缺锌缺钙化验微量元素看看如果孩子也有贫血应该补充铁剂的建议检查看看可以补充维生素D吃点小儿伊可新缺铁吃点富尔血

    2024-10-22 03:43
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江超 / 主任医师

擅长:语言发育迟缓、自闭症、智力低下、多动症、抽动症、儿童矮小、性早熟儿童发育行为及儿童精神心理问题

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张利霞 / 主任医师

擅长:运用中西医结合治疗儿童疑难杂症。专攻多动症、学习困难、厌学、注意力不集中、抽动症、遗尿症、语言发育迟缓、语言障碍、癫痫、青少年心理障碍、孤独症谱系障碍(自闭症)、精神发育迟滞、脑瘫、矮小症、肥胖症、性早熟等儿童疾病。

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擅长:多动症、抽动症、学习困难、厌学、注意力不集中、遗尿症、青少年心理障碍、语言发育迟缓、语言障碍、孤独症谱系障碍(自闭症)、精神发育迟滞、脑瘫、癫痫以及婴幼儿血管瘤的诊治。

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