您好,你的情况是中国人最容易罹患的牙周病.清洁牙石必须做到每半年到一年清洁一次,而且每次洗完牙后,一定要抛光,否则牙齿脏的更快.食物嵌塞是不能用牙签清洁的,牙缝会越剔越大,那么我们一般建议患者,牙缝小的地方使用牙线,牙缝大的地方使用牙缝刷,它有很多种型号,可以随意挑选.那么它的优点是不会让牙缝更大,国外都在用,您可以到正规专业口腔医院购买.每天吃完饭后,先漱口,然后再使用这些器械清洁牙缝,否则囤积在牙缝的食物残渣会很容易引起蛀牙的!上面是针对您的问题给您做的解答,那么,接下来我会告诉您牙周病一定要治而且必须要治疗,您才30岁,很年轻!牙周病最终的结局是牙齿松动脱落.很多病人不在乎,认为,人年纪大了一定会掉牙的,岂不知,这个时候您不光牙掉了,而且牙床子也萎缩的很厉害,镶全口假牙很难吸住,很痛苦的,说话吃饭假牙都容易掉,临床上很多见.那么,危害这么大,就需要您重视起来,赶紧去医院系统的治疗一下.祝您早日康复!有疑问可以继续交流.

您好,你的情况是中国人最容易罹患的牙周病.清洁牙石必须做到每半年到一年清洁一次,而且每次洗完牙后,一定要抛光,否则牙齿脏的更快.食物嵌塞是不能用牙签清洁的,牙缝会越剔越大,那么我们一般建议患者,牙缝小的地方使用牙线,牙缝大的地方使用牙缝刷,它有很多种型号,可以随意挑选.那么它的优点是不会让牙缝更大,国外都在用,您可以到正规专业口腔医院购买.每天吃完饭后,先漱口,然后再使用这些器械清洁牙缝,否则囤积在牙缝的食物残渣会很容易引起蛀牙的!上面是针对您的问题给您做的解答,那么,接下来我会告诉您牙周病一定要治而且必须要治疗,您才30岁,很年轻!牙周病最终的结局是牙齿松动脱落.很多病人不在乎,认为,人年纪大了一定会掉牙的,岂不知,这个时候您不光牙掉了,而且牙床子也萎缩的很厉害,镶全口假牙很难吸住,很痛苦的,说话吃饭假牙都容易掉,临床上很多见.那么,危害这么大,就需要您重视起来,赶紧去医院系统的治疗一下.祝您早日康复!有疑问可以继续交流.

1.化学性的方法包括：做漂白,使用美白药物,冷光美白其实也是化学性的,但是这种比较适合轻度的四环素牙,如果中度或者重度的,效果可能不理想.而且这种美白的效果不长久,一般每隔1年可能需要再做一次,做的时候牙齿也会有酸痛不舒服的感觉.2.物理性的方法包括：做烤瓷冠,全瓷冠等,就像我们看很多明星,其实就是采用了做烤瓷冠或者氧化锆冠修复的方法,但是这种方法需要把自己的牙齿进行制备（也就是俗称的把牙磨小一点）,然后用做好的冠套在自己的牙上来达到改变牙齿颜色的目的.有一点要提醒的是重度的四环素牙是不适合做全瓷冠的,因为遮色效果不好理想,可以做烤瓷冠,当然经济来得及的情况下,做氧化锆的最好.不管那种方法都会对牙齿有伤害，请到正规的医院或诊所咨询后再做决定。

您好，人的牙齿表面有一层牙釉质，它本身就是淡黄色的。再加上吃东西、刷牙等因素，可以更黄一些，这些也因人而异。您好，根据您的情况，刷牙是不会是牙齿变白的，而且美白牙膏都是对牙齿不好的。建议您使用软毛牙刷，刷牙不易过用力，采取正确的刷牙方式——上下刷牙，您的牙龈萎缩需要一段时间才能恢复。如果想要牙齿白，只能去口腔科洗牙，洗牙也是破环牙釉质使牙齿变白的。

作为家长不用担心，平常心对待就可以了！乳牙一般在出生后4－10个月开始萌出，最迟在2岁到2岁半乳牙全部出齐。长牙慢、晚可能受遗传的影响，也可能与缺钙有关系可以去查一下微量元素