孕妇拉肚子时一般不建议喝红糖水。孕妇拉肚子可能由饮食不当、腹部着凉、肠道感染、激素变化、胃肠功能紊乱等原因引起。 1. 饮食不当：如果孕妇食用了不洁食物、生冷食物或过于油腻的食物，可能导致肠道功能紊乱，引起拉肚子。此时应调整饮食，以清淡、易消化为主。 2. 腹部着凉：孕妇腹部保暖不足，寒气入侵，可刺激肠道引发腹泻。需注意腹部保暖。 3. 肠道感染：细菌、病毒等病原体感染肠道，导致炎症，出现拉肚子症状。严重时需就医治疗。 4. 激素变化：孕期激素水平改变，可能影响肠道蠕动和消化功能，引起腹泻。通常调整饮食和生活方式可缓解。 5. 胃肠功能紊乱：孕期心理压力大、作息不规律等可能导致胃肠功能紊乱，引发拉肚子。应保持良好心态和规律作息。 总之，孕妇拉肚子的原因较多，不建议随意喝红糖水。如果拉肚子症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，孕妇要注意饮食卫生、腹部保暖，保持良好的生活习惯。

糯米固肠粥：糯米(炒)30克，怀山药15克，共煮粥，熟后加胡椒末少许、白糖适量温服，具有健脾暖胃、温中止泻之功，适用于脾胃虚寒泄泻。