乳腺增生应如何应对？_即问即答

乳腺增生应如何应对？

2024-10-21 18:26 点击扫描二维码更精彩

问题：

乳腺增生怎么办？

回答1
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孟庆福医师

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乳腺增生是女性常见的乳腺良性疾病，受内分泌失调、情绪、饮食、生活习惯、遗传等因素影响。应对方法包括调整生活方式、药物治疗、定期复查等。 1.内分泌失调：体内雌孕激素比例失衡可能导致乳腺增生。保持规律作息，避免熬夜，有助于维持内分泌稳定。 2.情绪：长期焦虑、抑郁、紧张等不良情绪易引发乳腺增生。应学会调节情绪，通过听音乐、运动等方式缓解压力。 3.饮食：减少摄入富含雌激素的食物，如蜂王浆。多吃蔬菜水果，保证营养均衡。 4.生活习惯：选择合适的内衣，避免压迫乳房。避免吸烟、饮酒。 5.遗传：有家族病史者更需关注，定期进行乳腺检查。 6.药物治疗：症状明显时，可在医生指导下服用逍遥丸、乳癖消片、小金丸等药物。乳腺增生多数为良性病变，但也不能忽视。患者要保持良好心态，积极采取措施，定期复查，如有异常及时就医。
2024-10-22 04:23

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什么是乳腺增生? 　　绝大多数的临床乳腺增生为单纯性乳腺上皮增生，为妇女常见病，发病年龄多在30～50岁，青少年较少见，经绝期后妇女少见。男性极少见。近期文献报道尸检中有乳腺增生的妇女约有58～89%。在西方发达国家约有1/3的妇女患此病。另有统计，因乳腺病变而活检者有60%是乳腺增生症。国内报道发病率为10%左右，患病率为38.8～49.3%。但真正有临床症状的约占50%，城市患病率高于农村。查看全文»

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