脱肛是一种常见的肛肠疾病，指直肠黏膜、肛管、直肠全层和部分乙状结肠向下移位而脱出肛门外。其发病原因多样，症状轻重不一，治疗方法也有所不同。选择治疗医院时应综合考虑医院的医疗水平、设备条件、医生经验等。 1.发病原因：包括腹压增加，如长期便秘、慢性咳嗽、排尿困难等；营养不良，导致肛门直肠周围组织松弛；先天发育不良，如小儿骶骨弯曲度小、直肠呈垂直状等；多次分娩，使骨盆肌肉松弛；内痔、直肠息肉等肛肠疾病长期刺激。 2.症状表现：轻者排便时直肠黏膜脱出，便后可自行回纳；重者直肠全层或部分乙状结肠脱出，需用手回纳，甚至无法回纳。同时可能伴有肛门坠胀、疼痛、出血、黏液分泌等症状。 3.诊断方法：通过肛门指诊、肛门镜检查、排粪造影等明确诊断。 4.治疗方法：幼儿直肠脱垂多可自愈，以保守治疗为主，如纠正便秘、养成良好的排便习惯；成人轻度脱肛可采用硬化剂注射治疗；重度脱肛则需手术治疗，如直肠悬吊固定术等。 5.预防措施：积极治疗可能引起腹压增加的疾病，加强营养，坚持做提肛运动，保持肛门清洁。 总之，脱肛虽不是致命疾病，但会严重影响生活质量。患者应及时就医，选择正规医院进行规范治疗。

一般情况脱肛的情况需要平时多做提肛运动然后尽量不要让大便太干燥，可以口服槐角丸或者使用马应龙痔疮系列的产品

直肠脱垂的患者经常做肛部体操，促进提肛肌群运动，有增强肛部括约肌功能的效果，对预防本病有一定作用。