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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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孕妇晚期睡眠过多可能存在一些不利影响，如影响体重控制、加重身体负担、影响情绪、影响分娩准备、增加产后恢复难度等。 1. 影响体重控制：睡眠过多可能导致活动量减少，能量消耗降低，易使体重增长过快，增加妊娠糖尿病、高血压等风险。 2. 加重身体负担：长时间卧床会使肌肉力量减弱，加重腰部和骨盆的压力，引发疼痛。 3. 影响情绪：过度睡眠可能导致精神状态不佳，情绪低落或烦躁。 4. 影响分娩准备：缺乏适当运动不利于孕妇身体适应分娩过程，可能增加分娩难度。 5. 增加产后恢复难度：孕期活动量不足，产后身体恢复速度可能变慢。 总之，孕妇晚期应保持适度的睡眠，同时结合适量的运动和合理的饮食，以保障自身和胎儿的健康。如有睡眠方面的困扰，建议及时咨询医生。
2024-10-21 18:20
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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睡眠不好，心情不好肯定会对胚胎的生长发育有影响的。所以孕期要保持自己的身心愉快，没什么比宝宝重要的事情，建议您多出去散散心，保持愉悦的心情，给给宝宝胚胎的发育营造一个良好的环境。
2024-10-22 07:02
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