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回答1
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何艳萍 主任医师
九江泌尿科医院
肛肠
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饮食改变等原因,便秘也很容易发生。便秘可以引起很多的疾病,而且在治疗上也不太好用药,所以预防成为最重要的一个环节。治疗便秘首选的就是食疗,要多吃蔬菜水果。多吃蔬菜水果就是要补充膳食纤维,每天喝水2500ml以上,养成良好的排便习惯,每天不管有没有便意,选择固定一个时间,去厕所蹲3~5分钟,目的是培養排便反射。
2016-06-04 11:06
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回答2
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实习医生
九江泌尿科医院
全科
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便秘是孕妇的常见病和多发病之一.因为怀孕期间黄体素分泌增加,使胃肠道平整光滑肌松弛,蠕动减缓,导致大肠对水分的吸收增加,粪便變硬而出现排便不畅.为预防便秘的发生,孕妇应参加适度劳动,并注意调剂饮食.平时饮食要含有充足的水分,要多吃含纤维素较多的新鲜蔬菜和水果.早晨起床后,先喝一杯凉开水,平时要养成良好的大便习惯.如果已发生便秘,切不可乱用泻药,否则会引起流产,早产.
2016-06-04 11:06
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回答3
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助理医生
家庭医生在线合作医院
其他
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如果不是很严重的话,可以稍微自己回纳,对于便秘的话,建议多吃点火龙果,必要时很难拉的话,建议开塞露帮助排便
2016-06-04 11:06
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