什么是拒奶？　　宝宝拒绝吃母乳，而且他也并没有处在断奶期，这时，我们就说这个宝宝是在“拒奶”或“罢奶”。这是宝宝在以他自己的方式告诉你：有些事情不对劲。这就需要你好好研究一下问题究竟出在什么地方了。哪些原因最可能引起宝宝拒奶？　　最有可能引起宝宝拒奶的原因包括：•你的宝宝没有正确地含住你的乳头，使得他不能充分含住乳房有效地吸吮乳汁。你可以咨询母乳喂养顾问或婴儿喂养专家，也可以请教有经验的妈妈，了解改善这一状况的方法。•由于出牙、感冒或感染（比如鹅口疮）等引起嘴部疼痛。•你因为宝宝咬你的乳房而发出叫喊，宝宝听到后不愿意再吃奶。•宝宝有耳部感染，这会使他在吃奶时，耳朵里产生压力或疼痛。•感冒或鼻塞，会使得宝宝在吃奶时呼吸困难。•你给宝宝添加了过多的配方奶，导致你的乳汁分泌量减少。•在你给宝宝喂奶的过程中，总是有让宝宝分心的事情或声音，或者经常打断宝宝吃奶。•在宝宝想要吃奶的时候，没有及时喂他，总是让他哭闹。•宝宝日常生活中发生了重大改变，比如搬家或是你重新上班。•与你长时间的分离。　　其他不太常见的原因包括：对食物或母乳敏感或者过敏，你在乳房上或周围抹了乳霜或香水产品，或者你的乳汁味道发生了改变，这可能是因为在母乳喂养期间服药、吃了某些食物，又来了月经，或者再次怀孕所导致。我该怎么对待宝宝拒奶？　　即使是最热衷于母乳喂养的妈妈也可能会遭遇拒奶。宝宝平安无事地吃了几个月的母乳之后，也有可能因为某次糟糕的经历而拒绝吃妈妈的奶。这时，大多数妈妈都会设想出未来的种种困难。就在妈妈们想破脑袋地想要找到原因时，她们甚至可能（荒谬地）觉得宝宝已经不再需要她们了。　　虽然宝宝拒奶可能让妈妈们既担心又沮丧，不过，你也完全可以用你的耐心和支持克服它。　　除了鼓励你的宝宝在你的乳房上吃奶，你还要每隔几个小时（和你给宝宝喂奶的时间间隔相似）用手或吸奶器把奶挤出来。这有助于缓解胀奶或乳腺炎的状况，而且还可以喂饱宝宝。　　下面有一些解决宝宝拒奶问题的方法：•试着在宝宝睡着了或很困时给他喂奶。很多醒着时拒绝吃奶的宝宝在困了的时候反而会吃。•带宝宝去医院排除病理因素（比如耳部感染或鹅口疮）。•尝试不同的喂奶姿势。•边喂奶边走来走去。有些宝宝更喜欢你边摇晃着他或边走着给他喂奶，而不喜欢你坐着或是站着不动。•找个安静的房间给宝宝喂奶。6～9个月大的宝宝经常会出现拒奶的情况，因为他们时时都对探索世界有新的发现。这个阶段的宝宝很容易分散注意力，他们经常更喜欢“吃一口”，而不是安稳地吃上一顿。你可以尝试把灯光调暗、使房间安静来让他们专心吃奶，远离收音机或电视机。•多与你的宝宝进行皮肤接触（你可以尝试不穿上衣或是在温暖的盆浴的时候给宝宝喂奶）。使用婴儿背巾或背带可以让你在不喂奶的时候也能够和宝宝保持亲密接触。　　人们因为宝宝拒奶很容易过早下结论，认为是他自己想要断奶了。不过，对于之前一直吃母乳很好的1岁以下宝宝来说，他还不太可能做好说断就断的准备。拒奶会对宝宝有什么影响吗？　　拒奶对于妈妈和宝宝来说，都是一件令人沮丧的事情。在宝宝拒奶期间，你一定要尽量让宝宝的其他日常生活保持规律性。多给宝宝一些关注和身体上的接触。如果你担心宝宝会因此而吃不饱，可以留意他的尿布。宝宝一天至少尿湿5到6片尿不湿（或6到8片尿布）就说明他补充了足够的水分（尿不湿可以吸收更多的尿量，所以你不会注意到宝宝到底尿了几次）。如果你实在担心，可以带宝宝去医院检查一下。我还能够继续母乳喂养吗？　　完全没有问题。继续坚持让你的宝宝吃母乳很重要。有了耐心和坚持，你们会慢慢恢复如常的。

　麦芽、花椒、大料、味精、豆角、茶叶、山楂、韭菜、马兰头、豆鼓、茴香、人参、老母鸡、动物肝脏（猪肝）、母鸽子、冬菇、醋。　　白萝卜、地瓜、玉米等这些都是经常吃的，要少吃点，不顿顿吃应该不会这么容易回奶的。哺乳期内和乳汁缺乏时，忌吃辣椒、桂皮、大蒜、花椒、丁香、芥末、烈酒、香烟、咖啡、浓茶等刺激性食品；忌吃各种冰镇冷饮、苦瓜、香蕉、西瓜、生黄瓜、生菜瓜、田螺、螺蛳、柿子、柿饼、梅子、螃蟹等性寒大凉食品。--摘自《中国传统饮食宜忌全书》本帖隐藏的内容需要回复才可以浏览回奶食品西洋参、人参、蒲公英、韭菜、韭黄、白萝卜、豆角、马兰头、胡萝卜；南瓜；香椿；冬菇、菌菇类、茄子、藕、木耳（也有人说发奶）,笋、大白菜、味酸的蔬菜如马齿苋、黄瓜、冬瓜、苦瓜、菜瓜麦芽、大麦茶、麦芽糖、地瓜、玉米、花椒、大料（茴香）、味精、薄荷、盐、醋、酱油、太多姜、豆豉(就是那种黑色的)、红塘、维生素B6山楂、桔子、柚子,沙果、石榴、橄榄、梅子，红枣生冷辛辣的东西动物肝脏（猪肝）、螃蟹、鸽子、老母鸡、牛肉、火腿、猪心、鸭肉、鱿鱼、黑鱼（嘿嘿，我个人觉得这个发奶的）、海参啤酒、茶叶、豆浆<放糖的>,霍香正气水、巧克力,其实这也跟减肥一样，有的人怎么吃都胖有起来，有的人就不能随便吃，一个道理

下奶可以吃以下的一些食物猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食,含有丰富的水溶性营养成份,产妇饮用,不仅利于体力恢复,而且帮助乳汁分泌,可谓最佳营养品了。因为你还正在哺乳期，吃药是会影响哺乳的。