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婴儿如何补充维生素D

维生素缺乏

婴儿如何补充维生素D

  • 回答1

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    刘保福 主治医师

    威县常屯卫生院

    一级甲等

    妇产科

    您好:服用鱼肝油就是最好的!婴儿正常的维生素D来源是阳光,然而,随着地球臭氧层的减少和皮肤癌发病率的上升,晒太阳已不再是补充维生素D的安全方式。为此,美国儿科协会建议,婴儿出生2个月以前就应该补充维生素D,每天摄入量以200国际单位(IU)为宜。尽管目前市场上销售的配方奶粉都添加了维生素D,如果婴儿每天食用配方奶不足500毫升,就要补充维生素D,虽然母乳中的维生素D不足,但母乳仍然是婴儿最好的营养食物。许多研究证实,母乳喂养的婴儿智商较高,婴儿猝死综合征、糖尿病和慢性消化道疾病的发病风险较低,因此母乳喂养还是值得大力提倡的。

    2016-05-24 19:36
  • 回答2

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    薛祖洋 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    儿科

    您好,想要给孩子补充维生素D,可以保证饮食的质量,适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养;最好多食用富含蛋白质的食物,进食适量的液体,并注意营养是否均衡。如果有时间,可以带孩子多到外面去晒晒太阳,吃一些钙片也是可以的,不必要躲过,以免给孩子肠胃造成一些负担。

    2016-05-24 19:42
  • 回答3

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    许宗彦 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    您好,母乳含有丰富的营养也包括宝宝所需的维生素,不需要另外补充哦,

    2016-05-24 19:50
就医问药

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