建议应该在孕前3-6个月进行各项孕前检查，男女双方都应该进行，饮食上注意饮食结构合理，保证营养的均衡，孕前、怀孕后三个月注意补充叶酸，也可以适量补充一些维生素，怀孕后及时到医院办理就诊建卡，遵医嘱按时进行各项必要的孕期检查，保持良好的心态，戒烟酒等不良嗜好。

二十周到三十六周每四周查一次!三十六周后,每周查一次!食物中要有丰富的蛋白质,脂肪,碳水化合物,微量元素,各种维生素!热能妊娠中晚期应每日增加二百Kcal!建议多饮奶制品!奶制品还含有维生素a!避免胎儿唇裂!腭裂!补钙!孩子还聪明!孕妇维c的供给量为八十毫克!

需要增加营养.你好,建议你一个是注意休息,另外就是注意调整情绪保持良好的心情是可以有利于宝宝发育的啊.另外就是可以吃点核桃这样是可以使将来的宝宝更加聪明的啊.还有就是多喝奶补充营养啊.增加营养,注意休息

1、让孩子养成勤洗手的习惯，不要用脏手揉眼睛、鼻子。
2、平时要加强锻炼，多在户外活动，多晒太阳，提高耐寒能力。
3、不要穿得过多，衣着过厚，易出汗，一旦受凉易引起感冒。

没事，是正常现象，我家宝宝现在三个月了，吐奶才稍微好点，朋友的宝宝一直吐到过周了，吃完奶竖起来拍拍宝宝后背