乳腺增生，乳腺囊肿，要考虑血液循环不畅引起的可能。可以在医生指导下用活血化瘀药物进行治疗，可以用中药进行调理，也可以配合逍遥丸，像今晚乳核散结丸等药物进行治疗，精神放松，保持心情舒畅，不要生气，不要吃垃圾食品，定期复查，必要时可以考虑做微创术，具体用药请遵医嘱。希望我的解答对你有帮助，祝你健康。

彩超示双侧乳腺增生,左侧乳腺囊肿.乳腺增生是妇女多发病,常见于中年妇女,是乳腺实质的良性增生,不是很严重,治疗主要是对症治疗,可用中药或中成药调理,包括疏肝理气,调和冲任及调整卵巢功能常用如口服中药逍遥散3-9g每日三次或使用乳痹消等,平时要有意识地平和心态,避免过度的精神波动；培养低脂膳食,不嗜烟酒,适当运动的良好习惯；注意防止乳房外伤等等,是自我护理乳腺增生,防止恶变的有效措施.对于乳腺增生这种慢病,选用药食同源的天然生物调补肝肾,疏肝活血,消块散结,是安全可靠的护理乳腺增生的选择.除了采取日常的护理乳腺增生的方法,还要特别注意乳腺增生中年龄较大,病史较长,肿块较大,肿块与月经关系不明显者,容易发生恶变.注意休息,加强锻炼,提高机体抗病能力,注意营养,多吃水果和蔬菜,忌食生冷,油腻,腥发,辛辣等食物,学会自查方法,留意自身病情变化,与医生交流,及时发现一些异常变化.

乳腺囊肿和乳腺囊性增生1,乳腺囊肿属于乳腺良性病变,一旦发现应考虑手术切除,手术只需行肿物单纯切除,如在哺乳期,同时有继发感染时,应控制感染并回荡奶,然后行肿物切除并送病检.有乳腺良性疾病的患者也需要提高警惕,预防乳腺囊肿.警惕癌变.2,一是定期检查.一旦被诊断为囊性增生病,患者应定期（如一年2-3次）到专科医院去诊查,以便早期发现是否有异常团块（癌块）.这种异常团块,有时单凭医生用手触摸也难诊断,因此,还必须借助于一些特殊的器械检查,甚至还需要病理活检才能确诊.二是坚持服药.囊性增生病是慢性病,内分泌失调严重,病变组织对药物的敏感性差,囊状肿块消失慢,治疗时间长,有时需要内服药物半年到一年才起效.定期复查,没有其他医嘱,建议必要时手术

囊肿不大的话无需治疗,乳腺增生也无需刻意治疗,关键在于定期复查.如果囊肿较大了,可以通过穿刺治疗的.如果有疼痛不适的症状,可以通过一些药物对症治疗,用药的目的并不是根治乳腺增生,也是不可能的,主要就是为了缓解疼痛.像好多活有血化淤的药物都可以,如如小金丹或消遥散,乳块消,乳癖消,天冬素片,平消片等等均可缓解症状.年龄偏大的女性可以用一些西药来进行治疗.关键在于定期复查,而不是治疗.饮食要注意,尽量避免油腻,油炸,辛辣刺激性食物,多运动,勿生气,保持心情舒畅.

　乳腺囊肿又称为乳汁淤积症,是哺乳期因一个腺叶的乳汁排出不畅,致使乳汁在乳内积存而成,临床上主要表现是乳内肿物,常被误诊为乳腺肿瘤.本病属于乳腺良性病变,一旦发现应考虑手术切除,手术只需行肿物单纯切除,如在哺乳期,同时有继发感染时,应控制感染并回荡奶,然后行肿物切除并送病检.有乳腺良性疾病的患者也需要提高警惕,预防乳腺囊肿.

病因　
　1、气血凝滞，尤其是产后受寒，会导致寒凝血滞，诱发子宫囊肿。
　　2、内伤轻质，抑郁伤感，气极运行不畅，便会引发血滞，气血淤积而致。　　预防：
1、定期做妇科检查，早发现、早诊断、早治疗。
　　2、经期前后及产后要特别注意营养的摄入补充，注意控制自己的情绪，保持开朗乐观的心情。
　　3、饮食要均衡营养，清淡容易消化是最好，对于生冷刺激的食物要少摄入或不摄入。