乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，受多种因素影响，如内分泌失调、不良情绪、饮食不合理、生活习惯不佳、遗传因素等。 1.内分泌失调：女性体内雌激素和孕激素比例失衡，可能导致乳腺增生。 2.不良情绪：长期焦虑、抑郁、愤怒等不良情绪，会影响内分泌，引发乳腺增生。 3.饮食不合理：过多摄入高脂肪、高热量食物，缺乏维生素和矿物质，也易诱发。 4.生活习惯不佳：长期熬夜、缺乏运动，使身体代谢紊乱，增加患病风险。 5.遗传因素：部分患者有家族遗传倾向。 乳腺增生一般为良性病变，但也需引起重视。保持良好的心态和生活习惯，定期进行乳腺检查，有助于预防和控制乳腺增生。若症状明显，应及时就医，在医生指导下进行治疗。

你好！首先祝你早日恢复健康！我来给你谈谈“乳腺小叶增生八要素”。近年来，随着生存环境的变化，乳腺增生发病率上升很快，此症已成为城市女性主要杀手。一旦患乳腺增生症，除了疼痛、肿块外，患者在情绪上必有烦躁，易怒，恐惧等，生理上有功能下降，如性欲淡漠，月经紊乱，体力下降，尿频等，在病理上多伴有妇科病，子宫内膜异位症等。乳腺小叶增生又叫乳房纤维囊性增生症，一般多发生于中年妇女。　　症见乳房中肿块形如丸卵，边界清楚，质硬而光滑，活动好，经X线摄片等检查可确诊。　　对此未能全身综合标本兼治，久治未果就有转为乳腺癌的危险。　　怎样防止患乳腺增生，而患者怎样治愈防止癌变呢？有关专家提醒大家注意以下八大要素：　　1）心理上的治疗非常重要，乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害，因缺乏对此病的正确认识，不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使增生症的加重，故应解除各种不良的心理刺激。对心理承受差的人更应注意，少生气，保持情绪稳定，活泼开朗心情即有利增生早康复。　　2）改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。　　3）生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐。可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。　　4）多运动，防止肥胖提高免疫力。　　5）禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。　　6）避免人流，产妇多喂奶，能防患于未然。　　7）自我检查和定期复查。　　8）明确诊断，根据病情制定合理的治疗方案。目前专科采用中药综合治疗，有了突破性进展，效果更为显著。如乳腺囊肿不论大小时间长短，用药后均在2周左右消失。对乳腺增生及时纠正内分泌，肿块、胀痛、面部神经可消除，对急性乳腺炎用药后即可缓解疼痛。以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时点击“采纳为答案”。

，乳腺增生不是严重疾病，尤其是疼痛和肿块只在月经前周期性出现，月经来后或洁净后可以完全消失的病人，说明只是轻度增生，一般无须治疗。但要注意：乳腺增生症是由于种种内外因素引起的内排泄效用失调所致，只要消除了这些原因，就能减少乳腺增生症的产生；但引起增生的诱因很多，有的还不是很清楚，所以我们只能从目前已知的原因进行预防，如人工流产容易引起内排泄失调，急性输卵管卵巢炎治疗中有哪些注意事项？

乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，受多种因素影响，如内分泌失调、不良情绪、饮食不合理、生活习惯不佳、遗传因素等。 1.内分泌失调：女性体内雌激素和孕激素比例失衡，可能导致乳腺增生。 2.不良情绪：长期焦虑、抑郁、愤怒等不良情绪，会影响内分泌，引发乳腺增生。 3.饮食不合理：过多摄入高脂肪、高热量食物，缺乏维生素和矿物质，也易诱发。 4.生活习惯不佳：长期熬夜、缺乏运动，使身体代谢紊乱，增加患病风险。 5.遗传因素：部分患者有家族遗传倾向。 乳腺增生一般为良性病变，但也需引起重视。保持良好的心态和生活习惯，定期进行乳腺检查，有助于预防和控制乳腺增生。若症状明显，应及时就医，在医生指导下进行治疗。

腺是受内分泌影响的器官。在每一次月经周期里面，雌激素及黄体素周期性致使乳腺组织增生（“涨潮”性充血）与复旧的变化。如果雌激素产生过多，与黄体素的比例失衡，乳腺组织增生后复旧不全，造成乳腺结构紊乱等，称为乳腺小叶增生。小叶增生通常发生于双侧乳腺，但其中一侧更为明显。患者常感觉乳房胀痛，特别是月经来潮前一周内尤甚。乳腺小叶增生可分为三种类型：1、乳痛症：20多岁妇女多见，以乳房胀痛为主症，月经来潮前更为明显，好发于双侧乳房外上方。2、乳腺腺病：30岁左右多见，乳房内有时有多个结节，检查时有触摸碗底黄豆一样的感觉。有时增生明显，特别是月经前，常为局限性增厚，不易与肿瘤区别。3、囊肿样形成：常有胀痛、钝痛成烧灼感。触诊时多为边界清楚的囊性肿块，有时多个囊集合成堆，检查时不易与癌肿鉴别。患有乳痛症的患者，要知道本病属于良性疾病，有自愈的倾向，以消除恐惧心理。日常生活中保持心情舒畅。治疗月经不调是预防本病发生的重要环节。后两种类型，特别是乳腺囊性（样）增生，是一种乳腺组织异常增生性疾病，这种病理改变2－4％有恶变的可能。乳腺小叶增生，仅凭临床一些表现作出诊断是欠妥的。在目前许多诊断方法中，乳腺影像学诊断较为可靠，尤其是乳腺钼／铑双靶X线检查的优势更为突出。乳腺钼／铑双靶不但能较好地诊断各种乳腺增生性疾病，通常可以找出那些不易察觉的细微变化。因此，在没有任何乳腺癌的迹象以前，定期进行钼／铑双靶检查，是侦查早期乳腺癌的最佳方法。腺增生的治疗建议：应在医生的指导下治疗。西药有5％碘化钾，疼痛严重者可试用甲基睾丸素，在月经前一周内开始口服，以免进一步扰乱人体激素间的细微平衡。也可在中医辨证指导下选用中成药或方剂治疗：(1)属肝气郁结型的，宜疏肝理气，化痰散结。可服逍遥丸、小金片、乳癖丸、犀黄丸等。(2)属肝肾阴虚型的，宜调补肝肾，化痰散结。可服六味地黄丸、二至丸，同时合用小金丹。(3)属冲任失调型的，宜调理冲任，温肾平肝。可服小金丹、散结灵等。乳腺增生演变成癌症的概率很小最近，许多单位都安排职工进行一年一次的身体检查，许多女性都被医生提醒：“你的乳腺有些增生啊。”这让很多女士非常紧张，生怕和乳腺癌挂上钩。专家认为，大家大可不必这么紧张，由乳腺增生演变成癌症的概率很小，只要注意调整自己的情绪，舒缓压力，再配合一些治疗，乳腺增生是不会威胁健康的。■70%到90%的女性有乳腺增生问题据宣武医院普外科卢辉章教授介绍，从目前的情况看，乳腺增生的发病率一直呈现上升的趋势。以前，有这种问题的多半是20岁以上到50岁左右的女性，但现在乳腺增生的病人出现了明显的年轻化，在十几岁的少女中也不少见。乳腺增生病人主要以中青年女性为主。虽然在这方面没有普遍、具体的调查，但从医院的体检门诊情况来看，有乳腺增生问题的女性可以占到全部来检查女性的70%到90%，如此看来，发病率是相当高的。■精神因素的影响很大造成乳腺增生的原因非常复杂，专家们的看法到目前为止也不完全一致，但有两个因素是大家都比较认同的。一个是内分泌紊乱，如果女性体内卵巢分泌的激素量不太正常，就容易出现这种毛病。内分泌紊乱的表现还有月经量过多或过少、经期不是很准确等等。另外一个重要的因素就是精神因素。卢教授说，以前大家日子过得都差不多，干一样的活，拿一样的钱，没有太多利益上的冲弧Ｏ衷谠虿煌??缁嵩诓欢辖?剑?扛鋈说拇?觥⒒?岣鞑幌嗤??嗣呛苣驯３中奶?钠胶汀６?遥?执?说木?裱沽ζ毡楹艽螅?缁岫悦扛鋈说囊?蠖荚谔岣撸???悦媪俟ぷ鳌⑷思使叵怠⒓彝サ茸纯鲆部赡懿辉傧褚郧澳茄?轿龋??浅渎?吮涠?囊蛩兀?恍┡?砸蚨?鱿钟删?褚蛩匾?⒌哪诜置谑У鳌⒅参锷窬?陕遥??缓镁酢⑵⑵?┰辏?庑┒蓟岫匀橄俨??涣加跋臁；褂校?衷谌嗣堑囊?澈昧耍?懈哐?埂⒏哐?遣〉娜艘埠芏啵?庖踩菀资古?猿鱿帜诜置谑У鳎?萍に亍⒒铺逋??胶拖偬褰峁苟汲鱿忠欢ǔ潭鹊奈陕摇?■乳腺增生并不等于乳癌，有乳腺增生的女性需要警惕四种情况乳腺增生和乳腺癌是否有直接的关系，现在仍然不能确定。有专家认为，囊性乳腺增生在发展中增生的组织不断坏死，身体受到这种慢性刺激，会不会出现癌变是很难说的。不过，从目前的研究看，大约只有3%到5%的增生病人出现乳腺癌。从另一个方面看，因为乳腺癌是发展很缓慢的癌症，在什么措施都不采取的情况下，它也需要33个月才能发生，所以，即使有乳腺癌，只要积极治疗也是有解决办法的，病人的思想负担不用太大。有乳腺增生的女性如果同时具备下面几种情况就需要警惕了：一是出现乳腺增生的时间较长，二是增生的结节摸上去很多很明显，三是自己的年龄是在40到60岁之间癌症高发期，四是有家族史，如果兼有这几个因素，女性就应该特别注意身体的变化，免得危及健康。■每个月自我检查乳腺非常重要对于普通女性，乳腺的自我检查是非常重要的。一个月应该找一个时间平躺或坐下来，用4个手指并拢，平着捋自己的乳房，感觉一下有没有哪个部位有异物感，如果摸起来不太平就可能是长结节的位置。检查的时候要特别注意乳房的外上方，因为这个部位腺体最多，有45%的乳腺增生会发生在这里。除了外上方较常见外，内上方、内下方、外下方和乳晕处都可能出现增生。有的女性会随着月经的变化，乳房出现胀、轻微的疼痛，这是很正常的现象。有结节但不是弥漫性的，结节不多不硬，可以采取吃中成药的方法治疗或是吃一些西药调节内分泌。如果是弥漫性的严重增生，经常疼痛，吃药也没有好转，而且持续的时间达到二三年，可以选择手术解决这个问题。医生一般建议，结节摸起来很多，范围非常广泛，同时合并淋巴问题，有血性分泌物出现或有乳腺癌家族史的女性做手术，同时，在手术的过程中进行病理检查，排除癌症的风险。如果自己属于这种比较严重的情况，但又不愿意做手术，那么需要每3到6个月就到医院检查一次，避免出现恶化。