宝宝吃鸡蛋或鸭蛋各有优势，取决于营养成分、消化难易、过敏风险、食用习惯和价格等因素。 1.营养成分：鸡蛋富含优质蛋白质、维生素和矿物质，如维生素 A、D、B 族等，以及铁、锌等。鸭蛋的蛋白质含量也较高，且含有较多的钙。 2.消化难易：鸡蛋相对更容易消化，适合消化系统尚未发育完善的宝宝。 3.过敏风险：部分宝宝可能对鸡蛋或鸭蛋过敏，初次添加时要密切观察。 4.食用习惯：有些宝宝可能更偏好鸡蛋的口感，而有些则喜欢鸭蛋。 5.价格：通常鸡蛋价格相对较为亲民，更易获取。 总之，鸡蛋和鸭蛋对宝宝都有一定营养价值，家长可根据宝宝的具体情况，如消化能力、过敏史、口味偏好等，合理选择。

都可以的.建议从第3个月开始逐渐添加蔬菜汁水果汁.从第四个月开始逐渐添加米糊,面糊,稀饭面条等.总之掌握一个原则循序渐进,由少到多,由稀到稠,又一种到多种.由简单到复杂.没有固定模式.但是一般开始的时候正餐时间吃辅食.其他时候可以适当喂奶.如果是有腹泻时暂停添加.或减少添加.好转后再循序渐进恢复.