出生半个月的宝宝，这是需要使用枕头的，因为宝宝胃比较水平，容易吐奶，使用枕头，可以减少吐奶的几率。可以使用蚕砂枕的。

刚出生的宝宝头部大小几乎与肩同宽。平躺时，背部和后脑勺在同一平面上；侧卧时，头和身体也在同一平面上。因此，可以不用枕头。但妈妈们可以观察一下，如果宝宝发育得好，躺下后头部和身体不在一个水平线上（就是有些后仰），或者床垫比较软，或者需要喂奶等，就可以用低一点的专用宝宝枕头，1～2厘米就可以。

宝宝能否用枕头以及何时能用，取决于宝宝的年龄、颈椎发育情况、睡眠习惯、床垫硬度和宝宝自身的健康状况等。 1.年龄：一般来说，3 个月以内的宝宝不建议使用枕头，因为此时宝宝颈椎弯曲尚未形成。3 个月到 1 岁，可以根据宝宝的情况选择薄枕。1 岁以后，可考虑使用合适高度的枕头。 2.颈椎发育：宝宝颈椎生理弯曲逐渐形成后，使用枕头能更好地支撑颈部。 3.睡眠习惯：如果宝宝睡觉时头部明显低于身体，可能需要枕头来调整舒适度。 4.床垫硬度：床垫较软时，可能需要枕头辅助支撑；床垫硬则对枕头需求相对较小。 5.健康状况：比如宝宝有呼吸道疾病，合适的枕头高度能帮助呼吸更顺畅。 总之，家长要综合考虑以上因素，为宝宝选择合适的枕头，以保证宝宝的睡眠质量和颈椎健康。