你好，很高兴为你解答，仔细看看你所描述的这种情况。出现这种情况，植物神经紊乱所引起的可能性比较大，还是要注意劳逸结合，适当的锻炼身体，可以适当的在睡前服用蜂蜜水，温牛奶，热水泡脚都有助于睡眠，还需要注意早睡早起，症状过于严重时，还需要适当的遵医嘱应用，刺五加片，谷维素片进行治疗，仅供参考，祝你健康。

你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调

你好，这是神经衰弱导致的，多跟过度劳累，精神紧张，压抑等因素诱发的在治疗上可使用营养神经的药物谷维素和维生素B1进行治疗较好，同时要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，注意劳逸结合，避免劳累，要积极锻炼身体增加机体抵抗力

你好，一般情况下做梦是正常的，不严重不需要担心。严重时服用药物。一般情况下服用健脑补肾丸或者刺五加片有帮助。另外平时需要避免思虑过多或者生气。保持心情舒畅很重要。不能喝茶喝咖啡。祝健康。医生询问：

你好，经常做梦的话，导致睡眠质量不好会引起神经衰弱，反过来又会加重睡眠治疗不好。首先，要按时休息，不要太晚。可以尝试睡前热水泡脚。用药物的话，可以试试安神补脑液，甜梦胶囊。

晚上做梦多是影响睡觉质量的，说明心绪比较多，思维有些乱，或许有些劳累，晚上睡得迟也容易这样。所以，亲要注意休息，睡前不要看激烈的电视剧、小说，躺下不要想事情。