判断是否为乳腺增生，需综合症状表现、体征检查、影像学检查、病史询问、激素水平测定等。 1. 症状表现：乳房疼痛，多为胀痛或刺痛，常于月经前加重，月经后减轻。部分患者可伴有乳头溢液。 2. 体征检查：医生通过触诊，检查乳房是否有肿块，肿块的质地、大小、活动度等。 3. 影像学检查：如乳腺超声、乳腺 X 线摄影等，可观察乳腺结构、肿块形态等。 4. 病史询问：了解患者的月经情况、生育史、家族病史等。 5. 激素水平测定：检测雌激素、孕激素等激素水平，辅助判断。 总之，乳腺增生的诊断需要综合多种因素。如果出现乳房不适，应及时到正规医院就诊，以便明确诊断，采取合适的治疗措施。

你好：肿块可发于单侧或双侧乳房内,单个或多个,好发于乳房外上象限,亦可见于其他象限.肿块形状有片块状,结节状,条索状,颗粒状等,其中以片块状为多见.肿块边界不明显,质地中等或稍硬韧,活动好,与周围组织无粘连,常有触痛.肿块大小不一,小者如粟粒般大,大者可逾3～4cm.乳房肿块也有随月经周期而变化的特点,月经前肿块增大变硬,月经来潮后肿块缩小变软.胀痛或刺痛,可累及一侧或两侧乳房,以一侧偏重多见,疼痛严重者不可触碰,甚至影响日常生活及工作.疼痛以乳房肿块处为主,亦可向患侧腋窝,胸胁或肩背部放射；有些则表现为乳头疼痛或痒.乳房疼痛常于月经前数天出现或加重,行经后疼痛明显减轻或消失；疼痛亦可随情绪变化而波动.这种与月经周期及情绪变化有关的疼痛是乳腺增生病临床表现的主要特点.保持心情的舒畅,情绪的乐观是乳腺增生的最好防御武器.　　　　　1,心理上的治疗非常重要,乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害,因缺乏对此病的正确认识,不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤,造成神经衰弱,会加重内分泌失调,促使增生症的加重,故应解除各种不良的心理刺激.对心理承受差的人更应注意,少生气,保持情绪稳定,活泼开朗心情即有利增生早康复.　　　2,改变饮食,防止肥胖少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮.黑黄豆最好,多吃核桃,黑芝麻,黑木耳,蘑菇.　　　3,生活要有规律,劳逸结合,保持性生活和谐.可调节内分泌失调,保持大便通畅会减轻乳腺胀痛,可以对乳腺增生的预防起到一定作用.　　　4,多运动,防止肥胖提高免疫力.　　　5,禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品,不吃用雌激素喂养的鸡,牛肉.　　　6,乳腺增生的预防还要注意避免人流,产妇多喂奶,能防患于未然.　　　7,自我检查和定期复查.　　　8,明确诊断,根据病情制定合理的治疗方案.目前专科采用中药综合治疗,有了突破性进展,效果更为显著.如乳腺囊肿不论大小时间长短,用药后均在2周左右消失.对乳腺增生及时纠正内分泌,肿块,胀痛,面部神经可消除,对急性乳腺炎用药后即可缓解疼痛.

您好,正常情况下,每一个进入青春期的妇女的乳房的腺泡,腺管和纤维组织,在每一个月经周期里,都要经历增生和复原的组织改变过程.由于这种改变,每一个妇女在每一次月经前,都有可能出现一侧或两侧乳房或轻或重的胀痛,月经过后胀痛又自然消失,这完全不妨碍生活,学习和工作,是正常的生理现象.但是,当机体在某些应激因素的作用下（如工作过于紧张,情绪过于激动,高龄未婚,产后不哺乳及患某些慢性疾病等）,就有可能导致乳房本来应该复原的乳腺增生组织得不到复原或复原不全,久而久之,便形成乳腺增生,表现为增厚的乳叶和结节性颗粒,乳房胀痛及乳头溢乳等三大症状和体征.要确诊是不是乳腺增生需要到医院去做具体的检查,看自己的血检指标,CEA,CA125,做核磁共振等检查确诊.做B超及x光片,近红外线扫描等可以早期有效地诊断.预防保健：1,应解除各种不良的心理刺激.对心理承受差的人更应注意,少生气,保持情绪稳定,活泼开朗心情2,改变饮食,防止肥胖少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮.黑黄豆最好,多吃核桃,黑芝麻,黑木耳,蘑菇.　　　　3,生活要有规律,劳逸结合,保持性生活和谐.可调节内分泌失调,保持大便通畅会减轻乳腺胀痛.　　　　4,多运动,防止肥胖提高免疫力.　　　　5,禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品,不吃用雌激素喂养的鸡,牛肉.　　　　6,避免人流,产妇多喂奶,能防患于未然.　　　　7,自我检查和定期复查.　　希望我的回答对您有所帮助!

你好！　乳房疼痛和肿块为本病主要的临床表现。　　(1)乳房疼痛：常为胀痛或刺痛，可累及一侧或两侧乳房，以一侧偏重多见，疼痛严重者不可触碰，甚至影响日常生活及工作。疼痛以乳房肿块处为主，亦可向患侧腋窝、胸胁或肩背部放射;有些则表现为乳头疼痛或痒。乳房疼痛常于月经前数天出现或加重，行经后疼痛明显减轻或消失;疼痛亦可随情绪变化而波动。这种与月经周期及情绪变化有关的疼痛是乳腺增生病临床表现的主要特点。　　(2)乳房肿块：肿块可发于单侧或双侧乳房内，单个或多个，好发于乳房外上象限，亦可见于其他象限。肿块形状有片块状、结节状、条索状、颗粒状等，其中以片块状为多见。肿块边界不明显，质地中等或稍硬韧，活动好，与周围组织无粘连，常有触痛。肿块大小不一，小者如粟粒般大，大者可逾3～4cm。乳房肿块也有随月经周期而变化的特点，月经前肿块增大变硬，月经来潮后肿块缩小变软。　　(3)乳头溢液：少数患者可出现乳头溢液，为自发溢液，草黄色或棕色浆液性溢液。　　(4)月经失调：本病患者可兼见月经前后不定期，量少或色淡，可伴痛经。　　(5)情志改变：患者常感情志不畅或心烦易怒，每遇生气、精神紧张或劳累后加重。　　不同症型及其临床表现是　　(1)肝郁气滞性：月经先期或行经期乳房肿痛，随喜怒消失，一侧或双侧可扪及大小不等的串珠状节结，肿块多为绿豆大步节结，或成粗条索状。质韧不坚硬，按之可动，不与深部组织粘连，境介不清，月经周期不足，经量较多，胸闷暖气，精神抑郁，心烦易怒。　　(2)冲任不调型：乳房有肿块，经前或经期疼痛加重，经行后减轻或消失，经期多后延，经痛不剧，经量少，身倦无力，腰酸肢冷，少腹畏寒，日久失治者，少数可发生癌变。　　切除标本常呈黄白色，质韧，无包膜。切面有时见有很多散的小囊，实际上是囊状扩张的大小导管，囊壁大多平滑，内有黄绿色或棕色粘稠液体。有时有黄白色乳酪样的物质自管口溢出。如为弥漫性囊性病，则称schimmelbusche病。单个张力较大的青色囊肿称蓝顶囊肿。　　囊性增生病与乳腺癌的关系尚不明确。流行病学研究提示囊性增生病患者以后发生乳腺癌的机会为正常人群的2～4倍。囊性增生病本身是否会恶变与其导管上皮增生程度有关。单纯性的囊性增生病很少有恶变，如果伴有上皮不典型增生，特别是重度者，则恶变的可能较大，属于癌前期病变。　　病人常有一侧或两侧乳房胀痛，轻者如针刺样，可累及到肩部、上肢或胸背部。一般在月经来潮前明显，月经来潮后疼痛减轻或消失。检查时乳房内有散在的圆形结节，大小不等，质韧，有时有触痛。结节与周围乳腺组织的界限不清，不与皮肤或胸肌粘连，有时表现为边界不清的增厚区。病灶位于乳房外上方较多，也可影响到整个乳房。少数病人可有乳头溢液，常为棕色、浆液性或血性液体。病程有时很长，但停经后症状常自动消失或减轻。祝你健康快乐！