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回答1
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赵金龙 住院医师
广东省中医院
三级甲等
肛肠科
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痔疮自愈需注意饮食、作息、运动、卫生及情绪等方面。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
2016-05-25 21:36
1.饮食:多吃蔬菜水果,如香蕉、芹菜等,保持大便通畅。
2.作息:规律作息,避免熬夜,保证充足睡眠。
3.运动:适度进行提肛运动,增强肛门括约肌功能。
4.卫生:便后清洁肛门,保持局部干净。
5.情绪:保持心情舒畅,避免紧张焦虑。
总之,养成良好的生活习惯有助于痔疮自愈,但若症状严重,应及时就医。
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