孕 28 周拉肚子可能由饮食不当、腹部着凉、肠道感染、激素变化、胃肠功能紊乱等引起。 1.饮食不当：孕妇食用过多生冷、油腻或不洁食物，可能导致胃肠不适而拉肚子。应调整饮食，选择清淡、易消化的食物。 2.腹部着凉：孕妇腹部保暖不足，受寒冷刺激，易引发肠道蠕动加快，出现腹泻。要注意腹部保暖。 3.肠道感染：如细菌、病毒感染肠道，引发炎症，导致拉肚子。需就医，明确感染类型，必要时使用安全的抗感染药物，如阿莫西林、头孢克洛等。 4.激素变化：孕期激素水平改变，可能影响胃肠功能，造成腹泻。一般通过调整饮食和生活方式改善。 5.胃肠功能紊乱：孕期心理压力大、作息不规律等可能导致胃肠功能紊乱，引起拉肚子。需保持良好心态，规律作息。 孕妇在孕 28 周出现拉肚子的情况，要重视但不必过度紧张。如果腹泻严重或持续不缓解，应及时就医，在医生指导下进行治疗。

你好，考虑你是急性胃肠炎。注意休息，如果还拉水样便，最好去医院，以防脱水。现在拉一次，不会影响到胎儿。如果拉的厉害，需输液治疗和补充水分。

我的也是28周，不管出现什么问题先不要着急，你的焦虑会影响肚子里的宝宝。先弄清楚为什么拉肚子再说，如果弄不明白就去请教医生吧。

可能是饮食原因，建议去医院进行检查，保证胎儿不受影响。注意饮食健康，避免饮用过期冷冻的食物，尽量减少吃刺激性食物，不宜多吃过咸、过甜及过于油腻的食物；绝对禁止饮酒吸烟。可以实行少食多餐制，以避免胃太空或太饱。希望能帮到您。