宝宝消化不良可通过饮食调整、腹部按摩、补充益生菌、规律作息、适当运动等来调理。 1. 饮食调整：减少不易消化食物的摄入，如油炸食品、甜食等。增加富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果。 2. 腹部按摩：以宝宝肚脐为中心，顺时针轻轻按摩，促进肠胃蠕动。 3. 补充益生菌：可选用双歧杆菌四联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒等，调节肠道菌群。 4. 规律作息：保证充足的睡眠，有利于宝宝的身体恢复和肠胃功能正常。 5. 适当运动：根据宝宝年龄和身体状况，进行适量的活动，增强体质。 总之，宝宝消化不良需要家长耐心护理和调理，如果症状持续不缓解或加重，应及时带宝宝到正规医院就诊。

　1、饮食疗法　　限制饮食，以减轻肠胃道的负担。在病初可采用早期禁食，一般禁食为6—12小时，具体可视患儿病情的营养状况而定。如病情轻、营养状况差者，禁食时间可短些；病情重、营养状况较好者，禁食时间可稍延长。在些期间，只喂开水或淡盐水，然后逐渐恢复饮食。　　要由稀到稠、由少到多，根据病情，可在3—5天内逐步恢复到正常饮食。如系母乳喂养，需减少喂奶次数及每次喂奶时间，并暂停辅食；母亲宜少吃油腻物以减少奶中脂肪；如系人工喂养，可先吃米汤或稀释牛奶（最好是酸牛奶），也要减少喂奶次数和每次喂量。　　2、细心护理　　做好口腔护理和各种清洁消毒工作，勤换尿布，便后要用温水清洗肛门，防止发生红臀。患儿的腹部要保温，以减轻因肠蠕动过快而引起的腹痛。　　3、适当补液　　患儿由于呕吐、腹泻不仅丧失大量水分，同时丧失大量钠盐，故早期即应多次给患儿喝少量淡糖、盐水。也可吃些橘子水和钙片等。　　此外，可用磺胺类药或抗生素以控制感染。　　为了预防婴幼儿消化不良，最好尽量做到母乳喂养；如系人工喂养，则应经常注意食物和餐具卫生，做好各项消毒工作，以防各种感染。