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怎样才能增强宝宝的免疫力

怎样才能提高孩子的免疫力?

  • 回答1

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    李春丽 主治医师

    烟台市烟台山医院

    三级甲等

    消化内科

    可以用黄芪泡水喝,增加孩子的免疫力的。也要找到免疫力差的原因,有的是药物因素引起的,所以不能盲目的用药。也可能是营养缺乏引起的免疫力差,就需要补充营养了,或者是脾胃虚弱引起的免疫力差。脾胃为后天之本,脾胃虚弱,导致的免疫力差,就需要健脾胃了。

    2018-07-13 18:12
  • 回答2

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    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    提高免疫力:在注意饮食的同时应该加强户外活动,积极预防感冒。  蔬菜、水果中含有丰富的维生素、矿物质及膳食纤维,且容易消化和吸收。它们已是许多宝宝食物的重要组成部分,尤其是部分蔬菜、水果中所含有抗氧化物,可以帮助宝宝提高免疫力,使宝宝不易生病,更受到年轻父母们的青睐。但家庭自制果汁、菜泥不但耗时、麻烦,而且在加工过程中容易损失部分营养素(如维生素C等)。    蔬菜、水果中的抗氧化物主要有下面三种:
        (1)B-胡萝卜素,许多年轻的父母都已了解胡萝卜的好处,因为胡萝卜当中含丰富的B-胡萝卜素。B-胡萝卜素可以帮助提高宝宝的免疫力,使宝宝远离疾病。
        (2)维生素C,水果是维生素C的最好来源,维生素C不仅是抗氧化物,而且可以帮助铁质的吸收,因而足量的水果是宝宝健康的保证。
        (3)番茄红素,番茄红素是近几年新发现的抗氧化物。
    它的主要来源是番茄、葡萄等食物。

    2016-05-12 16:03
  • 回答3

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    张俊相 住院医师

    威县妇女儿童医院

    二级甲等

    外科

    您好,孩子的抵抗力差会引起经常生病,提高孩子的免疫力确实是很重要的,但是,尽量不要给孩子使用药物来提高免疫力,因为孩子太小,避免药物的不良反应而遗憾终生,建议采取传统中医调理以及饮食生活调理,如果抵抗力实在太差、经常生病的话,那就要适当、谨慎使用药物。
    1.建议经常给孩子采取刮痧疗法传统中医调理,增强体质,提高免疫力。
    2.必要时应用转移因子。
    3.平常养成良好的饮食生活习惯,多喝水,多吃蔬菜水果,加强营养,合理饮食,多吃牛奶、豆制品、海产品以及骨头汤等富含钙和高蛋白的食物,多户外活动,多晒太阳,保证充足的睡眠和休息,每天开窗户通风半小时,保持室内空气流通,养成定时排大便、早睡早起、早上床的良好习惯。

    2016-05-12 16:11
  • 回答4

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    王庆松 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    一、良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。二、保持乐观情绪乐观的态度可以维持人体于一个最佳的状态。三、参加运动,免疫细胞数目会增加,抵抗力也相对增加。四、补充维生素每天适当补充维生素和矿物质。专家指出,身体抵抗外来侵害的武器,包括干扰素及各类免疫细胞的数量与活力都和维生素与矿物质有关。五、提高免疫力的食品:新鲜萝卜、人参蜂王浆、蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、香菇等。

    2016-05-12 16:18
  • 回答5

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    孔书雪 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    你好,小孩的情况多是过敏体质,需要注意生活的护理。保证居室的清洁卫生,尽量不要让小孩接触容易引起引起过敏的东西,平时注意加强营养,根据天气的变化加减衣服,适当的运动增强体质。如果就医看呼吸科。

    2016-05-12 16:25
  • 回答6

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    李希弘 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好:安排孩子参加体育锻炼,应根据他们的体质条件及兴趣选择一些合适的项目。比如在夏季,父母可带孩子去游泳,让他们充分地接受空气、阳光和水的锻炼.爱感冒的话,就用点丙种球蛋白,饮食均衡一点,另外每天都喝牛奶,适当补充维生素,同时从秋天开始有意识地进行耐寒训练.

    2016-05-12 16:31
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擅长:肺癌、肝癌、大肠癌,以及胃、鼻咽癌、恶性淋巴瘤和妇科良、恶性肿瘤等。

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