子宫肌瘤的症状表现为：⑴月经改变。经量多，经期长，周期短，阴道不规则流血；可导致继发性贫血；⑵腹块；⑶白带增多；⑷腹痛、腰酸、下腹坠胀；⑸压迫症状。大肌瘤可引起局部压迫症状，出现排尿，排便困难（与子宫解剖结构有关，子宫前邻膀胱，后邻直肠）；⑹不孕。肌瘤可能压迫输卵管或使宫腔变形，妨碍受精卵结合或着床，导致不孕。平时日常生活中要注意：(1)防止过度疲劳经期尤须注意休息；(2)多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品；(3)保持外阴清洁干燥，内裤宜宽大。若白带过多，应注意随时冲洗外阴；(4)确诊为子宫肌瘤后应每月到医院检查1次；如肌瘤增大缓慢或未曾增大可半年复查1次；如增大不明显还未超过50mm则应考虑中医治疗，比如茜芷宫瘤贴；(5)避免再次怀孕，患子宫肌瘤的妇女在做人工流产后子宫恢复差，常会引起长时间出血或慢性生殖器炎症；(6)如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物以防缺铁性贫血；(7)不要额外摄取雌激素，绝经以后尤应注意，以免子宫肌瘤长大；

患有子宫肌瘤一般可以运动，但要根据肌瘤的大小、位置、症状及个人身体状况等综合考虑。运动方式和强度也需合理选择。 1.肌瘤大小：较小且无症状的肌瘤，适度运动通常无影响，如散步、瑜伽。但肌瘤较大时，剧烈运动可能引起不适。 2.肌瘤位置：浆膜下肌瘤对运动限制较小。黏膜下肌瘤可能因运动导致出血增多。 3.症状情况：若有月经过多、腹痛等症状，应避免剧烈运动，可选择轻柔的运动，如太极。 4.个人身体状况：身体状况良好者，可进行多种运动。若体质较弱，应从低强度运动开始。 5.运动方式：低强度有氧运动如慢跑、游泳等较为适宜，避免高强度对抗性运动。 总之，子宫肌瘤患者能否运动及选择何种运动，应综合多方面因素判断。如有疑虑，建议咨询医生。

您好，要根据具体的病情而定，如果肌瘤小的话，是可以适当的运动。　您好，病情轻微的时候可以适当的运动，这样对身体没有什么影响，但是如果肿瘤较大的时候，一定要注意不能做剧烈运动，这样会导致病情更加严重。

您好！根据您的所述建议是先考虑取环，如果月经一直不规律要做好定期复查，如果像您说的肌瘤不是很大适当运动是可以的，不要太劳累了。在此也祝您早日康复！

多数都是在怀孕过程中，生产之后容易得，是因为雌激素大量分泌的结果所致。不过如果肌瘤一直没有长，则无需手术，绝经后会自行变小甚至消退的。