宝宝不爱吃饭可能是饮食习惯不好、缺乏微量元素、消化不良、疾病影响、饭菜不合口味等原因造成的。 1. 饮食习惯不好：宝宝进食不定时定量，边吃边玩等，易导致不爱吃饭。家长应培养其规律的就餐习惯，固定就餐时间和地点。 2. 缺乏微量元素：如缺锌，会影响食欲。可适当补充葡萄糖酸锌口服液、赖氨葡锌颗粒等。 3. 消化不良：肠胃功能弱，食物堆积。可服用健胃消食片、小儿复方鸡内金散帮助消化。 4. 疾病影响：如感冒、口腔炎症等，身体不适影响进食。需治疗原发疾病。 5. 饭菜不合口味：饭菜种类单一，烹饪方式不佳。家长应注重食物的多样性和色香味。 总之，家长要耐心观察宝宝不爱吃饭的原因，针对性地采取措施。如果情况持续不改善，建议及时带宝宝到正规医院就诊。

那就不要强迫宝宝吃，要不然他会有抵触心理了。建议白天多陪她玩耍，累了活动量大，自然就吃得多了，晚上睡得香了。多变些花样做给宝宝吃，总有一样会吃得多。别嫌麻烦哈。。还有最好去医院做个微量元素检测看到底缺不缺什么元素。

我们辅食添加的宝宝，妈妈要挑着花样给他做，如果只吃一种，宝宝就认一种，口味也要变，甜的，稍微酸一点的，或者是香的，来这样调，我们宝宝碰上什么就吃什么，这样宝宝就不挑食了，也不厌食了

你好，当宝宝不爱吃饭时，千万不要直入主题，逼迫宝宝吃饭，而要绕道而行，通过一些比较策略的方式来增加吃饭的乐趣，帮助宝宝摆脱厌恶吃饭的情绪。比如，给宝宝盛上饭，然后跟他说些看起来有些无关的话：“这块胡萝卜像不像一个圆圆的太阳？你想把太阳吃进肚子，把你肚子里的虫子晒跑吗？”如果妈妈能巧妙地讲话题转移到“吃”之外，宝宝便会在这种轻松就餐的活动中感受到乐趣，慢慢也就爱上吃饭了。