预防黄疸需要从多方面入手，包括合理饮食、预防感染、规律作息、避免接触有害物质、定期体检等。 1.合理饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。尤其是富含维生素 C、E 和 B 族的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷物等。 2.预防感染：注意个人卫生，勤洗手，避免接触感染源。在传染病高发季节，尽量减少去人员密集的场所。 3.规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累，有助于维持身体的正常代谢功能。 4.避免接触有害物质：如化学毒物、放射性物质等，减少对肝脏的损害。 5.定期体检：特别是对于有肝脏疾病家族史、长期饮酒、患有慢性疾病的人群，定期进行肝功能检查。 6.预防母婴血型不合：如果母亲是 O 型血，父亲是非 O 型血，要密切关注胎儿情况，必要时采取相应措施。 总之，预防黄疸需要从日常生活的各个方面加以注意，养成良好的生活习惯和健康意识。如果出现黄疸相关症状，应及时就医，在医生的指导下进行诊断和治疗。

您好,孕母期间注意饮食卫生忌酒和辛热之品不可滥用药物如孕母有黄疸病史可口服黄疸茵阵冲剂自确诊的服至分娩服药时间以两个月以上为宜婴儿出生后宜密切观察皮肤黄疸情况.

新生儿都有黄疸，只不过是轻重问题，只要是生理性的黄疸就不用担心，吃点茵栀黄颗粒，多喝水，晒晒太阳，黄疸就会自己消下去的！还有孕妈不要吃橘子之类的水果就行！

可以喂宝宝茵栀黄口服液，一天一支，分两次喝,早上半支,下午半支;再多喝水，多晒太阳，不能正中午晒，早晚晒一晒就好，一次不要超过半小时,另每天要多喂宝宝喝水,每天至少喝十次,一次喝10ML温开水,多喝水多排尿,排尿也是排出体内毒素,还可以降火.更快的让黄疸降下来.