经过权威专家认证，6个月的宝宝只需要补VD，不需要直接补钙。母乳中维生素D含量较低，单纯靠母乳喂养不能满足婴儿对维生素D的需要，容易发生维生素D缺乏，严重的可发生佝偻病，临床表现为神经精神症状和骨骼的变化。正常母乳喂养婴儿应每日喂以维生素D400IU～800IU（南方400IU～600IU，北方600IU～800IU），早产儿也要加至每日600IU～800IU。根据美国儿科学会（AAP）的推荐，所有母乳喂养、半母乳喂养、奶粉喂养（低于1L/天）的婴儿，应该接受口服补充维生素D,每日最小摄入量（400IUVD）。我是自己海淘的DDROPS,这款加拿大产的VD,每天一滴呀。宝宝吃了放心。多的转。

金箍棒L乳酸钙，口味好，宝宝爱喝，价格实惠，一般是儿保医生首推的。补钙的同时增加维生素AD滴剂或是鱼肝油，其中的维生素D可以帮助钙更好的被吸收，另外，早8点晚4点左右太阳不是很旺的时候竖抱宝宝靠在肩上晒晒后脑勺和小屁股（一定要光着屁屁哦），千万不要让宝宝正面对着太阳啊，太阳光的辐射对宝宝的眼睛有影响的。每次15-20分钟左右，帮助增加体内的维D，从而更好的吸收钙质。

我一直给宝宝吃的盖笛欣的碳酸钙泡腾颗粒。我倒没有想到宝宝吃钙会便秘，我是那天给自己买钙片的时候，我买的碳酸钙，因为碳酸钙是最容易吸收的。但是那个医生给我说吃碳酸钙容易引起便秘。我不知道宝宝会不会也这样。我宝大便一直是两三天一次，每次都是一开始有一点点干，后面的都很好，再一个我吃辣很厉害的。呵呵，宝妈也可以参考一下，或者再问问医生。

根据你的描述你上述年龄的孩子存在缺钙的话，可能可以适当的补钙调节，也不需要太紧张了，自己观察看看吧，上述药物的话，可以服用上述情况的话，其实你还可以选择葡萄糖酸钙口服液配合葡萄糖酸锌口服液口服，吸收比较好，可以达到补钙，补锌的目的