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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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沈媛 主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
妇产科
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乳腺增生1级不严重，患者不必过于担忧。应注意定期复查、保持良好心态、调整饮食、适量运动、规律作息等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
2016-04-05 20:36
1.定期复查：每半年或一年进行乳腺超声检查，监测增生变化。
2.良好心态：避免紧张焦虑，减少精神压力，保持心情舒畅。
3.调整饮食：少吃辛辣、油腻、高糖食物，多吃蔬菜水果。
4.适量运动：如慢跑、瑜伽等，增强体质。
5.规律作息：保证充足睡眠，避免熬夜。
总之，乳腺增生1级通常无需特殊治疗，通过上述措施多可控制病情。
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就医问药
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