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回答1
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吴礼浩 主任医师
广东药科大学附属第一医院
三级甲等
消化内科
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喝绿茶也可治疗便秘。绿茶是近几年来为人津津乐道的养生饮品,因其富含强效的抗氧化剂儿茶酚和维生素C,不但可清除体内自由基,还能促使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙,经常上网的人可要多喝。不过,绿茶中所含的少量咖啡因会刺激中枢神经,令人兴奋,故最好在白天饮用,以免影响睡眠。喝茶的好处很多,我们要根据自身的需要选择合适的茶饮。
2016-03-03 10:10
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