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回答1
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徐成康 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
妇科
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对因月经异常造成脸色惨白的建议是：需要及时进行补铁补血改善，避免贫血严重对工作生活造成影响，另外不管是什么原因导致的，都要多吃一些高营养高蛋白食物经后补铁可以预防贫血，也能防止月经后出现乏、脸色苍白等，例如：饮食上多吃猪肝和猪血或鸭血，多吃肉类，红色的瘦肉含铁高，黑木耳、黄豆、红枣等，也可选择在月经期间吃一些铁之缘片来补铁，对预防贫血和缓解月经后的各种不适能起到很好的效果，特别是对于月经量偏多的女性可以用来调理试试。此外，月经期间建议最好是积极休息，注意少食生冷刺激性食物，要注意保暖，同时复查内膜的情况配合宫血宁改善不适的情况即可，希望对你有帮助，祝健康。
2016-02-02 11:32
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