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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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林颖 主任医师
广东省中医院
三级甲等
皮肤科
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肤色不均匀可能与疾病、营养、护肤、水分、睡眠等因素有关。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
2016-02-05 21:59
1.疾病：部分内分泌疾病可能影响肤色，如甲状腺功能异常，需就医诊治。
2.营养：均衡饮食，多摄入富含维生素C、E的食物，如橙子、猕猴桃、坚果。
3.护肤：选择适合肤质的护肤品，做好防晒。
4.水分：保证充足饮水，促进新陈代谢。
5.睡眠：规律作息，保证充足睡眠，利于肌肤修复。
改善肤色不均匀需综合调理，长期坚持，如有严重问题应及时就医。
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